Вёл дневник мыслей и эмоций год. Как стресс влияет на здоровье

В прошлой статье я писал о том, что меня пугало в жизни больше всего и как я с эти боролся. Сегодня хочу поделиться небольшой заметкой из дневника, которая изменила моё представление о стрессе.

Вёл дневник мыслей и эмоций год. Как стресс влияет на здоровье

стресс конечно безусловно отрицательно влияет на здоровье, но вести дневник это все же плохая идея

Ответить
Автор

Добрый день.
Почему вам кажется, что вести дневник плохая идея?

Ответить