Прокрастинация: что это такое и почему вы до сих пор прокрастинируете
Мне часто приходится сталкиваться с историей прокрастинации в работе с моими клиентами. Это как люди, работающие на достаточно высоких позициях, так и студенты. Да и что говорить, сам часто с этим сталкивался, сталкиваюсь и буду сталкиваться.
Если вы прокрастинируете, значит, в глубине души вам самому это не нужно, потому что не является частью ваших истинных ценностей. При этом внешние факторы не достаточно сильны, чтобы заставить вас это делать.
Рецепт такой:
* в долгосрочной перспективе: работать над собой, постараться осознать свои истинные ценности и привести все свои действия, всю свою жизнь в соответствие с ними;
* здесь и сейчас: забить на прокрастинируемое дело (один хрен, вы им не занимаетесь), заняться чем-то другим. Тем временем наступят внешние факторы, которые заставят (именно заставят) вас действовать, и тогда дело будет сделано.
Простые и понятные ответы обычно неправильные.
Например, вы не различаете понятий "хочется" и "нужно" ("в глубине души вам самому это не нужно" - эта фраза не имеет смысла).
Также вы не учитываете таких факторов, как страх недостижения цели, например.
А терепеть, пока жареный петух ("внешние факторы") не клюнет - это рецепт не к самосовершенствованию, а к тому, чтобы плыть по течению.
Так что, не всё так просто в этой теме.