Здоровые утренние привычки за 30 минут
Привет, сегодня я расскажу про свою утреннюю рутину. Это привычки, которые помогают мне оставаться здоровым и продуктивным в течение дня.
Привет, сегодня я расскажу про свою утреннюю рутину. Это привычки, которые помогают мне оставаться здоровым и продуктивным в течение дня.
Интересно, проснувшись, начинать медитировать, как-то кажется это странным, вот медитацию в середине дня могу представить, но проснувшись, тут же уйти в медитацию...