Как часто вы ощущаете смену бешеного вдохновения полной апатией?
У меня это происходит с завидным постоянством. Я могу быть мегапродуктивной и решать десятки задач на день, быть вовлеченной, сконцентрированной, а потом сдуваюсь как шарик на следующий день. Все потому, что работать, жить, бежать на пределе своих способностей человек может лишь определенное время. А потом все. Не может.
Помогло планирование активностей и целей по колесу баланса, сразу увидела, где проседаю, а где наоборот слишком много энергии вкладываю
Даааа, я тоже смотрю колесо баланса, когда планирую дела на год/месяц и даже день. В идеальном мире все идеально сбалансированно. Но можно к этому хотя бы стремиться)