«Задолбался тренироваться в фитнес-зале» – как я запустил спортивный проект с упором на ММА и йогу
Тогда я понял почему такие приложения и марафоны забрасывают после одной-двух тренировок – это стрессовый, монотонный и муторный процесс с шансом на успех 50 на 50 если вы занимаетесь в одиночку.
"Забрасывают после одной-двух тренировок – это стрессовый, монотонный и муторный процесс с шансом на успех 50 на 50 если вы занимаетесь в одиночку."
Ну так да, в том-то и прикол - если хочешь результатов, то надо пахать.
Если бы это было так просто - этим бы занимался каждый и у нас в каждом подъезде было по мистеру Олимпия/всемирно известному тяжу/да хоть МСМК по борьбе.