Наши ожидания часто определяют то, как мы реагируем на ситуации. Они формируются, опираясь на разные аспекты: разговоры с самим собой, воспитание, опыт, предубеждения, окружение, образ жизни и т. д. — и влияют на отношения, работу и наши результаты.
ожидайте только от самого себя и то что вы думаете вы сможете выполнить, на счет чужих людей не стройте никаких ожиданий ,даже если вы им платите