Это героям художественных романов дефицит сна дарит крутые Альтер-Эго, гениальные озарения или сверхспособности. Нам же приходится мириться с апатией, склонностью к депрессиям и спадом продуктивности. Можно искать решения в образе жизни, но эту мантру знает каждый: строгий режим, минимизация источников света и отказ от телефона перед сном. Поэтому…
Корень валерианы выглядит безобидно, но безопасно ли его давать детям? Педиатр рекомендовал давать при истерике, но стоит ли?
В вопросах: слушать рекомендации из инета, или рекомендации врача, то лучше слушать рекомендации врача
Если рекомендует врач, то лучше прислушиваться к нему
Мне в детстве давали. Помню, что это были маленькие сладкие таблеточки. Может имеет больше смысла давать леденец?)
Один раз выпил валерьянку, так меня кот так любил)) пытался облизать весь вечер