Чаще всего в топ книг про мозг включают книги по рациональному мышлению, логике или анатомии. Однако, суть работы мозга не сводится только к логике, рационалньости и интеллектуальному преимуществу. Именно комплексная работа с разными процессами, от музыки до психических расстройств, может показать истинный потенциал нашего мозга.
Ну, как по мне, это все известно и пережевано. Самое главное - просто жить и получать удовольствие от жизни
Со знаниями из этих книг может быть проще прийти к такому состоянию
А вот мне кажется, что такие книги могут помочь разобраться в своих эмоциях и мыслях, что, в свою очередь, поможет стать более уверенным в себе и справляться со стрессом
Звучит просто, а вот как это реализовать)