Прокрастинацией называют склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел. Такое откладывание обязательно вызывает стресс и потерю энергии. Прокрастинация, кстати, отличается от лени и отдыха: когда человек ленится, он не испытывает стресса, а во время отдыха не теряет энергию.