Как полюбить свою работу и то что ты делаешь (ни слова о достигаторстве)

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли: «Что я вообще делаю? В этом городе, с этими людьми, в этом проекте». Если ты сейчас читаешь эти строки и начало откликается — возможно, ты в том же состоянии, в каком я прозябал семь лет: ни огня, ни энтузиазма, только бесконечное «надо». Иначе ты бы даже не тыкнул по заголовку. Я был первым CMO SkillBox. И куда я упал? Работа, которая не вдохновляет; отношения, которые не греют; гора лишнего веса от вечного стресса. А главное — все твои «цели» оказываются… чужими. Их навязали родители, партнёр, начальник. И ты невольно врёшь себе, думая: «Это НАШИ с ним цели. И мои в том числе». И ни одна из этих целей не мотивирует. Знакомо? У меня была успешная карьера, а после ухода из SkillBox я потерял себя на долгие годы. И в этом посте я расскажу как я заново нашел себя и помогу тебе.

Если коротко: ты обманываешь себя. Я тоже долго этим занимался. Хотел стать журналистом, но родители отговорили: «Там денег нет! Иди-ка в маркетинг, там платят». Вот и вышел компромисс. А что такое компромисс? Оба ботинка левые, разных размеров и цвета. А нужны были перчатки. В итоге я стал маркетологом-многостаночником, умею вообще всё (и аналитику, и отдел выстроить, и SEO, и дизайн), но терпеть этого не могу. Когда заходит речь про тексты и креатив — у меня прям искры в глазах. А всё остальное — сплошной факап. Так я провёл лучшие годы, старательно реализуя чужие хотелки. Ноль кайфа и бегство за сомнительными капиталами. В итоге ни кайфа, ни капиталов. Лишь иногда появлялись задачки с текстами, но также быстро исчезали. В какой-то момент я нашел для себя SkillBox. Он дал мне ценность в моих глазах. Я помог своими объявлениями сотням тысяч людей улучшить качество жизни. Но после ухода меня начало колбасить по проектам.

Если ты чувствуешь похожее — значит, ты, как и я, просто не знаешь, как любить себя. Пока это может звучать странно и нелогично. Так и должно быть. Вся идея этого поста сложится у тебя к его концу.

Когда любовь приходилось заслуживать, когда родители были заняты выживанием в 90-е, у нас не сформировался пример, как относиться к себе бережно и уважительно. Согласись, если ты сам себе не важен — как можешь выбрать свою профессию, своих партнёров? Ты автоматом тащишься туда, куда ткнули. Так и получаются люди, которые в 33 не знают, кем хотят стать, когда вырастут (Это я про себя, если что)

Полюби себя Не путай с самолюбием. Полюбив себя, ты поймешь какие у тебя ценности. поняв ценности, сможешь понять мотивацию, поняв мотивацию обзаведешься целями и мечтами и сможешь фильтровать людей и проекты. А в проектах у тебя появится сопричастность. Ты будешь наполнять их собой, а они будут наполнять тебя.

Любовь к себе — это когда ты спрашиваешь своё самочувствие, разрешаешь себе отказываться от ненужного, умеешь сказать «нет» людям работе, которая высасывает душу, и «да» проекту, который зажигает.

Попробуй упражнение: проведи один день так, будто ты — самый обожаемый тобой человек на свете. Что бы ты себе подарил? Чем занялся? С кем бы общался? Я, когда сделал это, обнаружил, что вообще не понимаю, как о себе заботиться. Сидел полдня в трусах, а потом потащил себя по ресторанам — в итоге был недоволен. Тогда до меня дошло, что «любить себя» — это не про дорогие тусовки, а про то, чтобы выбирать места, людей, проекты, в которых мне хорошо и постоянно спрашивать себя, как я себя чувствую. Определи свои ценности Без них ты будешь убегать из одной конторы в другую, из одних отношений в другие. Упражнение: представь общество, где у каждого есть своя страница в Википедии — и тебе надо её написать, чтобы там остаться. Какие достижения и смыслы ты впишешь? Может, у тебя Нобелевка по литературе, или твоё изобретение спасло полпланеты? Можешь накинуть что угодно, но смотри, что отзывается внутри. Так ты выудишь собственные ценности — то, что тебе реально интересно.

Когда ты любишь себя (а значит, не терпишь унижения, не застреваешь в чужих хотелках) и знаешь свои ценности, ты перестаёшь быть придатком родительский или начальских мечт. Ты начинаешь честно видеть, что тебе нужно, куда хочется вложиться. И тогда появляется энергия для работы, которая тебя радует, а не выматывает. Не обязательно разрывать отношения или увольняться, но ты либо адаптируешь проект «под себя», либо ищешь другой. Иногда ты можешь просто найти новый мотиватор для себя в чем-то имеющемся. Например вот я начал больше писать в работе и беру более творческие проекты. А вместе с этим меняются отношения и всё остальное. С людьми, которые вдохновляют, у тебя будет взаимный подъём, а с теми, кто тянет вниз — ты найдёшь смелость поставить границы или уйти. Открывается огромный простор: «Вау, оказывается, я могу жить и работать так, как чувствую».

В своём канале я делюсь мыслями о философии, литературе, и основная мысль поста с упражнениями и откуда я все это беру разбирается там подробнее: как вырастить себя из гусеницы, которая ест чужое, в бабочку, которая летит по своим законам. Если тебя это трогает — можешь подписаться. Там пока всё очень камерно и 44 любимых подписчика ❤. Буду рад, если станешь сорок пятым.

Также на меня очень сильно повлиял Андрей Фрольченков. Своим каналом и консультациями. Рекомендую подписаться и на него тоже.

В общем, хватит метаний. Делай, что по кайфу, и перестань ломать себя о чужие стандарты. Пора просто взять и шагнуть навстречу себе настоящему. Тут уж придётся взять ответственность за свою жизнь, но зато и работать станешь с радостью, а не в режиме вечной каторги.

P.S. Вы можете очень сильно помочь другим выгоревшим людям лайком и комментом этого поста.