Когда мотивация гаснет: Реальный тренер против ИИ-наставника

За последние два месяца я регулярно посещаю зал. Всё шло отлично, пока в один из дней ощущение от тренировки не превратилось из удовольствия в обязанность. Именно в этот момент я решил задать один и тот же вопрос двум наставникам – моему реальному тренеру и ИИ-наставнику – чтобы сравнить их подходы.

Когда мотивация гаснет: Реальный тренер против ИИ-наставника
1