Почему успешные специалисты страдают от синдрома самозванца: анализ 500 историй успеха.
Каждый третий успешный специалист испытывает постоянные сомнения в собственной компетентности, несмотря на очевидные достижения. Чем выше человек поднимается по карьерной лестнице, тем сильнее становится внутренний конфликт между внешним успехом и ощущением собственной неполноценности. Особенно остро этот феномен проявляется в быстрорастущих компан…
Чем поможет психология тела?
⭕ ЗАПРОС. Что такое психология движения и как она мне поможет в жизни? ➕ ОТВЕТ. Психология движения - это очень увлекательное направление, которое изучает взаимосвязь между нашими движениями и психикой! 😊 Представьте, что каждое наше движение - это как "язык", который рассказывает о наших мыслях, чувствах и опыте. Психолог…
Что такое "психическая энергия? Её роль в жизни.
⭕ ЧТО ТАКОЕ "ПСИХИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ" И КАКАЯ ЕЁ РОЛЬ В ЖИЗНИ? ➕ Это очень интересный вопрос, который затрагивает глубокие и многогранные аспекты человеческой психики! Понятие "психическая энергия" - это не строго научный термин, но он используется в разных областях знаний, включая психологию, психотерапию и эзотерику.…
Горевать одному не обязательно
ГОРЕВАТЬ ОДНОМУ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО. ВМЕСТЕ МЫ ВСЁ ПРЕОДОЛЕЕМ. ⭕ Почему важно порекомендовать знакомым психолога, ведь люди часто сами бояться, стесняются просить помощь. Ох, как мне нужно было, чтобы несколько лет назад, когда я потеряла близкого человека, меня вы взяли за руку. Когда человеку плохо, близкие, из за тактичности или, чтобы не мешат…
Психолог в кармане. Всегда рядом. Поддержка онлайн.
⭕ Представь, что ты мой психолог по удалению препятствий для роста в бизнесе. Какую программу совместной работы для удаления страхов нового и усиления самооценки ты предложишь на месяц взаимодействия для достижения гарантированного результата, который тестируется в реальной жизни? ➕ Конечно! Давайте разработаем программу на месяц, которая поможет…
Как убрать страх быть собой и уже жить нормально?
⭕ Запрос. КАК УБРАТЬ СТРАХ БЫТЬ СОБОЙ? ➕ Ответ. Понимаю, как некомфортно чувствовать себя не собой. И вы не одиноки в этом! Страх быть собой - это очень распространенная проблема. Она может быть связана с разными факторами, например, с детскими травмами, с негативным опытом в отношениях, с давлением социума.…
О чем расскажет тело?
О ЧЕМ ГОВОРИТ ТЕЛО? ⭕ Запрос. Как тело поможет мне подружиться со своими чувствами и как распознать, что хочет сказать тело? Это замечательное стремление узнать! 😊 Тело - это наш самый верный друг, но мы часто его не слышим. ➕ Ответ. Да, порой мы лучше знаем своего питомца, чем свое тело. Если вы спрашиваете, то готовы узнать бо…
Интересно! Что выберешь ты?
⭕ Запрос. ЛУЧШЕ ПОДРУГА ИЛИ ПСИХОЛОГ? ➕ ОТВЕТ. Это сложный вопрос, и ответ зависит от того, что вам нужно в данный момент. Лучшая подруга. ✔ Эмоциональная поддержка. Подруга может предложить вам безусловную любовь, сочувствие и поддержку. Она знает вас давно и понимает ваши чувства. Эмоциональная разгрузка на подругу - это не…
Совет от психолога
Сегодня на повестке, наверно, самый распространённый миф о психологах и о том, как они раздают советы направо и налево:)