Тревожность: когда мозг не отпускает

Знакомо это чувство? Бесконечное напряжение внутри, мысли словно застряли в замкнутом круге, и кажется, что успокоения не найти. Люди бегут от тревоги в алкоголь, наркотики, случайные связи, но это лишь иллюзия. На утро тревога возвращается, а вместе с ней — ощущение пустоты. В этом видео мы поговорим: ✨ Что на самом деле стоит за постоянной тре…

Чем отличается психолог от психотерапевта или психиатра?

Чем отличается психолог, психотерапевт и психиатр. Кто из них работает с эмоциями, а кто занимается лечением? Когда обращаться к каждому из этих специалистов и в каких ситуациях их помощь будет наиболее эффективной? Если вы когда-либо задумывались о том, кто поможет именно вам, это видео снимет все вопросы. А вы знали ли в чём отличие и знали ли в…