Саморазвитие

«Ты сдашься раньше, поняв, что твоё творчество никому не интересно», — написал мне вчера один «уникум». Возможно, и сдамся, ведь социальное одобрение и внимание важны. Нарциссически важны. По мнению другого комментатора, я оказалась нарциссом.

В прошлом году я записал интересный подкаст с Виталием Наумовым, и в нашей беседе прозвучал термин «инфантильное делегирование». Этот феномен хорошо иллюстрирует, почему у предпринимателей часто не получается выйти из операционки и доверить задачи команде.

Хочешь узнать, как быстро и просто увеличить эффективность команды ? Вот несколько крутых привычек, которые сделают вашу работу приятнее! 😎💥

Временами мы теряемся в своих мыслях и эмоциях, забывают о своих истинных желаниях и целях... Именно поэтому ведение дневника размышлений становится мощным инструментом для самопознания и личного роста. Он позволяет не только осмысливать события дня, но и глубже понимать себя. Давайте разберемся, как правильно составлять такой дневник, чтобы он…

Есть вещи, которые разрушают дружбу и семейные узы. Деньги — один из самых коварных инструментов для этого. Однажды я принял для себя твердое решение: не брать и не давать в долг друзьям и близким. В этой позиции нет жадности или недоверия — лишь осознание, как сильно деньги меняют человеческие отношения.

Когда мы говорим об осанке, чаще всего представляем что-то связанное со здоровьем. Однако красивая осанка — это гораздо больше: это ваш инструмент уверенности, влияния и даже визуального омоложения. Сегодня мы поговорим о том, как прямая спина способна изменить вашу жизнь и сделать её успешнее.

Мне понадобился ГОД, чтобы познать все о Дисциплине и Саморазвитии. Выход на новый уровень. Кратко поделюсь своим опытом.

Если вам придет в голову провести опрос "Вам захочется открыть общепит - что это будет?" - большинство ответов будет за кофейню. Подкупает еще и то, что многие начинают свою карьеру с работы бариста. Да и вообще "кофе варить ЧО такого". По мнению же реальных экспертов, кофейный бизнес - один из самых сложных в принципе бизнесов, потому что общепит…

Гипноз – это не просто зрелище на сцене, где диковинный "гипнотизёр" заставляет людей делать смешные вещи. Это мощный инструмент, который может помочь в решении различных психологических и физических проблем. 💭✨ 1 Доступ к подсознанию: Гипноз позволяет нам "погрузиться" вглубь собственного сознания. Именно там скрыты наши страхи, блокировки и тр…

Всем привет! Делаю этот пост, потому что хочу поделиться своим новым продуктом smmpilot.com. За прошлые пару лет я сделал несколько проектов агрегаторов, но в процессе их продвижения понял, что без внушительного трафика на них не получить какой-то финансовый результат в ближайшей перспективе, а работать в соло без результатов это просто насилие над…

Привет! Начало года - отличное время, чтобы добавить в свою жизнь несколько простых, но эффективных инструментов для повышения продуктивности. И знаете что? Самый мощный из них всегда с вами - это ваше дыхание!

Знакомо ли чувство, когда день подошел к концу, а список дел так и остался незавершенным? Ведь вечно что-то отвлекает…

Январь 2025 года для Стрельцов станет временем новых начинаний, расширения горизонтов и глубокого самоанализа. Для людей, рожденных под этим огненным знаком, характерны оптимизм, любовь к свободе и стремление к приключениям. В этом месяце ваши природные черты будут особенно ярко проявляться, помогая вам преодолевать преграды и двигаться вперед к но…

Январь 2025 года для Скорпионов обещает быть периодом глубоких трансформаций и мощной энергетической перестройки. Этот знак, известный своей мистической интуицией и сильной волей, столкнется с ситуациями, требующими терпения, внутреннего анализа и точных решений. Главным направлением месяца станет поиск баланса между внутренними желаниями и реальны…

Январь 2025 года принесет Львам уникальные возможности для самореализации и личностного роста. Львы, рожденные с 23 июля по 22 августа, отличаются силой характера, лидерскими качествами и уверенностью в себе. В этом месяце они смогут проявить свою творческую натуру и достичь значительных успехов в разных сферах жизни.

Козероги, рожденные с 22 декабря по 19 января, вступают в январь 2025 года с особой энергией и решимостью. Этот месяц станет временем для укрепления ваших целей, личностного роста и переосмысления приоритетов. Будучи практичными и амбициозными, вы получите возможность реализовать многие из ваших задумок, если правильно расставите акценты.

Январь 2025 года принесет Девам многообещающие возможности для личного роста, профессионального успеха и гармонии в отношениях. Представителям знака, рожденным с 23 августа по 22 сентября, звезды советуют проявлять практичность и аналитический подход, что особенно характерно для вашей рациональной натуры.

Январь 2025 года для представителей знака Водолея, рожденных в период с 20 января по 18 февраля, обещает быть месяцем трансформаций, роста и поиска новых горизонтов. Ваш знак, управляемый планетой Уран, известен своей тягой к свободе, нестандартным подходом к жизни и уникальным мышлением. Карты Таро в этом месяце помогут вам найти баланс между внут…

Январь 2025 года для Близнецов (21 мая – 20 июня) станет месяцем открытий, внутреннего поиска и возможностей для личного роста. Этот знак зодиака, известный своей коммуникабельностью, интеллектуальной гибкостью и любовью к новому, будет находиться в центре внимания звёзд. Карты Таро помогут раскрыть, что именно подготовили для Близнецов звёзды, и к…

Январь 2025 года станет для Овнов (21 марта – 19 апреля) временем перемен, вызовов и новых возможностей. Этот энергичный знак зодиака, символизирующий силу, лидерство и страсть, сможет раскрыть свой потенциал в различных сферах жизни. Таро прогноз предлагает полезные рекомендации, которые помогут Овнам справиться с предстоящими трудностями и успешн…

Меня зовут Мария, я тренер по нейроинтеграции, и уже два года для достижения своих целей я использую метод нейроспринтов. Это метод гибкого планирования, разработанный в Институте нейроинтеграции Катерины Ленгольд, основан на коротких 3-недельных циклах.

Как связаны мозг, типы мышления, когнитивные искажения и успех в общении? Рассказываю в статье.

Многие убедились на своем опыте, что в XXI веке требования к компетенциям профессионала выходят за рамки традиционных навыков. Компании ищут сотрудников, способных не только эффективно решать задачи, но и адаптироваться, учиться новому и переосмысливать свои подходы. Одним из ключевых факторов такого успеха является развитие метанавыков, среди кото…

Привычки сильных мужчин: что стоит за успехом

В статье делюсь проверенной системой, как превратить ответы на вопросы в реальные результаты — без выгорания, потери мотивации и вечного откладывания "на понедельник". Особенно актуально для тех, кто устал от бесконечных "марафонов целей" и хочет наконец начать действовать.

2024 год показал, как быстро может измениться всё вокруг. Пора перестать ждать идеального момента и начать осознанно проектировать жизнь. 30 глубоких вопросов, которые заставят вас остановиться, подумать и понять — чего вы действительно хотите от 2025 года. Без токсичного позитива и пустых обещаний

С возрастом наша интимная жизнь претерпевает изменения, но это не значит, что она теряет свою важность. Наоборот, после 40 лет появляется возможность открыть новые грани чувственности и улучшить отношения с партнёром. Разберём, как сохранить и улучшить качество интимной жизни с учётом рекомендаций экспертов и метода Сатори Хилинг.

Где, по-вашему мнению, живут чудеса? И кто творит волшебство, которого все так ждут и загадывают? Что если чудо - это вы? Вдруг вы сами - это и есть главный секретный ингредиент, ключ и рецепт счастья? Вы сами и ваше разрешение себе быть счастливым так, как это работает для вас и возможно, ни для кого больше? Можете ли вы почувствовать себя источ…