Друзья, январь — это время для тишины, восстановления и заботы о себе 💆♀. После праздничной суеты важно подарить своему телу и душе отдых, который наполнит вас энергией для нового года ⚡.
Создаём атмосферу уюта дома:
1) Ароматерапия для расслабления
Эфирные масла — это настоящая магия природы!
🌸 Лаванда успокаивает и помогает снять напряжение.
…
Как зарядить дом на позитив в Новом году ?
Друзья, Новый год 🎄 — это не только время обновления, но и возможность наполнить дом атмосферой уюта, гармонии и радости 💫. Давайте создадим пространство, в котором вам и вашим близким будет тепло и спокойно! ❤
⭐ Вот несколько натуральных способов 🌿:
1) Травяные ароматы для дома 🏠
Используйте сушёные травы: лаванда, чабрец, мята 🌱. Разложите их…
❄️ Ритуалы для встречи Нового года в гармонии 🙏🏻
Друзья, приближается самый волшебный момент года — встреча Нового года 🎄! Чтобы начать его с лёгкостью и в гармонии, важно завершить уходящий год правильно 💫. Я, как профессор народной медицины, хочу поделиться с вами простыми, но действенными ритуалами, которые помогут настроиться на позитивную волну. 💚
🌿 Очищающие практики
Перед Новым годом поп…
Как собрать идеальный новогодний набор здоровья?
Друзья, Новый год — время удивлять ✨ и радовать близких теплыми, душевными подарками. А что может быть лучше, чем подарок, который дарит здоровье и заботу 🤗? Сегодня я поделюсь идеями, как собрать и красиво упаковать идеальный набор для здоровья 🌿.
🍂 Три быстрых способа поддержать здоровье осенью с помощью природной терапии 🍂
Осенний воздух стал холоднее, а дни короче — в это время особенно важно поддерживать свою энергию и внутреннюю лёгкость. Ведь у каждого из нас есть множество задач: работа, дети, домашние хлопоты, и так важно оставаться бодрыми и полными сил весь день. Вот три простых способа, которые можно включить в свой осенний ритуал:
1 Витаминные чаи для энерги…
АРОМАТЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, ПОМОГАЮЩИЕ В ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
💜СТИМУЛЯТОРЫ - концентрируют внимание, улучшают память, устраняют астенические и депрессивные состояния, дают бодрость, работоспособность, оптимизм. К ним относятся - ЭМ Кедра, Лимона, Мандарина, Апельсина, Пачули, Розмарина, Сандала
Крем-основа для ароматерапии
Друзья, сегодня хотим поделиться классной новостью! На наших мастер-классах мы всегда рассказываем о том, как правильно использовать эфирные масла, какими способами можно это делать. Вы знаете об ингаляции, диффузорах, кулонах, ванной, соли, массаже… Но очень часто мы с нашим ароматерапевтом Натальей Талалаевой говорили, как было бы здорово иметь…
🍂Осенняя защита от вирусов: советы профессора Метёлкина!🛡
Дорогие женщины, осень — это не только пора красивых пейзажей и уютных вечеров ☕, но и время, когда наш организм подвергается повышенной угрозе вирусов и простуд 🤧. Особенно в этом сезоне важно уделить внимание укреплению иммунитета, чтобы не допустить болезни. Природные методы — это то, что я использую в своей практике для поддержания здоровья, и…
Осень без стресса и усталости: секреты эфирных масел от профессора Метёлкина!
🍁 Дорогие друзья, осень — это период, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Нехватка солнечного света , перемены погоды , стресс 😫 — всё это может ослаблять женское здоровье. Однако природа всегда готова прийти на помощь. Эфирные масла — одно из моих любимых природных средств, которое я часто рекомендую своим пациенткам для восстанов…
Почему эфирные масла работают?
Наш организм - это среда жидкостей, которые сопровождают и стимулируют все обменные процессы. Задача эфирных масел, как жидкой среды, простимулировать самоочищение нашего тела самым естественным путем.