Эффективная коммуникация — ключевой элемент успешной работы любой команды. Без надлежащего обмена информацией, идеи могут теряться, задачи — оставаться невыполненными, а проблемы — усугубляться.
6 причин, чтобы регулярно медитировать
Медитация в наше время становится всё популярнее. О её пользе рассказывают успешные блогеры, известные психологи и даже ваши друзья.
Как создать себя самому?
С самого своего рождения мы привыкаем жить по чужим советам. Да и во взрослой жизни мало что меняется, мы обращаемся к различным экспертам -от экономистов до гадалок - чтобы узнать, как нам жить. Люди все время забывают, что единственными и настоящими экспертами своей жизни являются лишь они одни.