Тоже беру на IHerb витамины, только предварительно сдавала анализы крови, чтобы выяснить эффективность. Отличные препараты с активными формами фолиевой кислоты и витамина В12 у THORNE, для снижения гомоцистеина, а вот хелатное железо от Солгар полностью разочаровало, больше препараты этой фирмы не беру.
Тоже сначала сдала железо-11, низкий уровень за 2 недели Солгаровским железом подняла до 44, а все пугали что ферритин так быстро не поднимается и надо внутривенно. И дозировку мне сам врач (гинеколог эндокринолог) назначил не моя самодеятельность. Самодеятельность моя была в том, что я витамин С добавила к железу вот и усвоилось. А терапевт обычный выписала Фенюльс а его невозможно пить вообще - тошнота мушки в глазах отравление какое-то металлом.. Брррр голова болела. Всем по разному железо входит..
Тоже беру на IHerb витамины, только предварительно сдавала анализы крови, чтобы выяснить эффективность. Отличные препараты с активными формами фолиевой кислоты и витамина В12 у THORNE, для снижения гомоцистеина, а вот хелатное железо от Солгар полностью разочаровало, больше препараты этой фирмы не беру.
Тоже сначала сдала железо-11, низкий уровень за 2 недели Солгаровским железом подняла до 44, а все пугали что ферритин так быстро не поднимается и надо внутривенно. И дозировку мне сам врач (гинеколог эндокринолог) назначил не моя самодеятельность. Самодеятельность моя была в том, что я витамин С добавила к железу вот и усвоилось. А терапевт обычный выписала Фенюльс а его невозможно пить вообще - тошнота мушки в глазах отравление какое-то металлом.. Брррр голова болела. Всем по разному железо входит..