▶️На самом деле КБ (Красное и Белое) — одно из любимых моих мест, там много классных низкокалорийных продуктов, да и находится прям в доме моем. ))
Для тех, кто худеет, это вообще классное место с топ-продуктами.
И по цене вообще там кайф, дешево
Вот список продуктов, которые я 100% рекомендую брать на похудение:
1) Тунец в собственном соку за 98 р.,салат с тунцом «Ван лав», всегда любил его, это реально очень вкусно, сытно и калорий супер мало.
2) Ветчина из индейки 69 р., из говядины «Дымов» нарезка 89 р.
Для бутеров беру их всегда, часто ветчину из индейки вместе с яичницей жарю — отрыв башки
3) Хлебцы «Dr. Corner» 34 р.,можно с ним бутер делать — будет сверхнизкокалорийный, да и просто их хрумкать вкусно. + Тортилью беру там, с которой низкокалорийные перекусы делаю
4)Фасоль в томатном соусе с грибами 96 р.,хороший состав, калорий мало и сытно. На завтрак иногда добавляю к яичнице — получается прям английский завтрак.
5)Квашенная капуста без лишнего 74 р.,ферментированная продукция очень полезная для нашего желудка, с мясом капуста вообще огонь сочетается. И в КБ она прям как надо, без сильной кислинки.)
6) Творог, кефир тут есть недорогой (50 и 60 р.).Это классика, творог можно просто есть, можно с яичницей жарить), йогурт добавлять и есть (топ по вкусу выходит), кефир, если честно, редко беру, только если окрошку сделать.
7) Яйца— по цене самые низкие, если сравнивать с другими магазинами, 104 р.
8) Огурцы и помидоры тоже всегда там беру, цены ниже, чем везде.9) Овощная смесь деревенская— безумно вкусная и калорий прям мало, стоит 90 р. Когда мало времени — кидаю мяско в гриль и овощи эти на сковородку. 15 мин. — и готово.
⚠️Чуть не забыл.
10) Крабовые палочки 89 р.,они, кстати, низкокалорийные, можно спокойно салат с ними делать и заправлять йогуртом греческим.Самый кайф — это
11) Белковые перекусы.Кольца кальмара, желтый полосатик, вяленая курица, сушеное мясо, мясные чипсы.Всё это по 60–80 р.Их дома держать на случай, когда нет времени поесть и голод резко наступил.Много белка, жиров практически нет.Очень вкусный и сытный перекус.
Ну что, бегите закупаться🔥
наврятли это продукты для похудения))))А точнее состав ,и куча химии
наврятли?!??!?! мне хочется вырвать глаза
какой химии? что именно и как влияет на похудение?)
Мы худеем не от качества продуктов , а от количества.
Адекватное похудение, это когда есть продукты богатые нутриентами (природные продукты) и "обычные продукты" которые нам нравятся
если подобрать низкокалорийные аналоги продуктов, можно спокойно стройнеть и баланс держать в питании
да и вообще любой продукт можно, если баланс соблюдать)
а что не так с этими продуктами? тут и клетчатка(овощи), и белок( тунец, ветчина из индейки). Все это можно легко вписать в рацион и на похудении, и на поддержании
никогда бы не подумала ,что покупать продукты для похудения можно в КБ, но факт есть факт , варианты представлены неплохие и очень даже многим подойдут по вкусу
кб уже давно не то место, где только алкоголь 😁
оч хорошее разнообразие продуктов и по цене очень радуют
вот это поворот , надо будет обратить внимание , когда пойду за покупками туда