Как часто нужно делать чекап?

Путь к повышению продуктивности и личной эффективности не начинается с таблетки. Нельзя просто взять, что-то принять и надеяться, что сейчас «вжух», и станешь лучшей версией себя. Чтобы двигаться к лучшему важно понять, где находишься прямо сейчас. Для этого и нужен чекап.

Как часто нужно делать чекап?