Длительное голодание становится всё более популярным методом оздоровления благодаря его способности влиять на различные биологические процессы в организме. Одной из ключевых его польз является борьба с хроническим воспалением. Рассмотрим, как голодание помогает справляться с воспалительными процессами и улучшает общее состояние здоровья.
Голодание всегда было отличным способом похудения и в принципе часто применяют в лечебных целях, но самое главное подходить к этому надо с огромной осторожностью, и с периодическими консультациями с врачом