Самая большая неправда про наши эмоции!
Мы привыкли думать, что реагируем на ситуации. Например, пошел дождь и мы расстроились. Муж сделал что-то не так - почувствовали раздражение и злость. Дети принесли двойки из школы - разочарование.
Мы привыкли думать, что реагируем на ситуации. Например, пошел дождь и мы расстроились. Муж сделал что-то не так - почувствовали раздражение и злость. Дети принесли двойки из школы - разочарование.
все это понятно, все естественно индивидуально, ситуативно и зависит от той или иной психической конституции человека, некоторые вообще эмоции не чувствуют но это уже совсем другая история
Скорее не чувствуют слабые эмоции, панику и ярость сложно не почувствовать))
я больше хотела сделать акцент на том, что между ситуацией и нашей реакцией есть момент, когда мы что-то об этой ситуации думаем. И по большему счету именно от того, что мы думаем и как оцениваем, зависит какие эмоции будут)
Классно, когда у человека ситуативная реакция, он и так, и так может, а вот если он всегда реагирует примерно одинаково - тут уже тяжелее