100 км каждую неделю: как бег изменил моё мышление, работу и жизнь
Меня зовут Тома Волнина, и я тот человек, который успевает всё: искать подрядчиков на проекты в «Лайв Тайпинг», учиться, спать по восемь часов, строить отношения и заниматься спортом. Но два года назад я не могла подняться с кровати. В статье расскажу, как бег изменил мою работу и жизнь.
Бог ты мой, сколько яда в комментах. Тома, успехов вам и глубокое уважение за терпение к обиженным судьбой людям.
Каждый раз когда выхожу на утреннюю пробежку благодарю за то, что есть такая возможность — провести на свежем воздухе полчаса-час, подышать лесом, послушать интересную лекцию, любимую музыку, побыть наедине с собой. Это один самых простых и доступных инструментов для счастливой, наполненной жизни, мне кажется.
Спасибо!
Дааа, такие пробежки — одно удовольствие :)
Только теперь тоже хочу лес рядышком с домом :)