Хорошо, что статья короткая. Плохо, что базируется на непонимании работы мозга... Цитата: "разогревающие рутинные дела, чтобы войти в "состояние потока" - это фундаментальная ошибка. Состояние потока - это особое состояние мозга, когда все ресурсы брошены на ОДНУ задачу. И возникает оно только тогда, когда некоторое время уже занимаешься одной задачей, минут 10-20. И когда сформировалась временная доминанта Ухтомского, переключившая на себя все потоки нервных импульсов (управляющая ими). Как раз про это фраза "Вдохновение - это прекрасное чувство, особенно когда оно приходит во время работы!" Поэтому "разогревающие" дела никак не решают задачу приближения потока. Другие задачи - да, проснуться там, или выставить приоритеты на ближайшие часа два-три (на день - лучше накануне). Далее еще одна цитата: "...часть сил уходит на размышления с самим собой, так называемый торг. А с чего начать, как подступиться к задачи. И тут каждый подставит свой коронный вопрос "а надо ли", "а получится ли"?" Позвольте, но это суть и сущность человека - размышлять. Я не про мозговую "жвачку", конечно. Но размышлять, что нужно делать - дела правильно или правильные дела, это именно то, что отличает нас от животных. Ну большинство...
Согласно Ухтомскому, доминанта – это «ВРЕМЕННО господствующий очаг возбуждения в центральной нервной системе, создающий скрытую готовность организма к определённой деятельности. Масло масляное.
Хорошо, что статья короткая. Плохо, что базируется на непонимании работы мозга... Цитата: "разогревающие рутинные дела, чтобы войти в "состояние потока" - это фундаментальная ошибка. Состояние потока - это особое состояние мозга, когда все ресурсы брошены на ОДНУ задачу. И возникает оно только тогда, когда некоторое время уже занимаешься одной задачей, минут 10-20. И когда сформировалась временная доминанта Ухтомского, переключившая на себя все потоки нервных импульсов (управляющая ими). Как раз про это фраза "Вдохновение - это прекрасное чувство, особенно когда оно приходит во время работы!" Поэтому "разогревающие" дела никак не решают задачу приближения потока. Другие задачи - да, проснуться там, или выставить приоритеты на ближайшие часа два-три (на день - лучше накануне). Далее еще одна цитата: "...часть сил уходит на размышления с самим собой, так называемый торг. А с чего начать, как подступиться к задачи. И тут каждый подставит свой коронный вопрос "а надо ли", "а получится ли"?" Позвольте, но это суть и сущность человека - размышлять. Я не про мозговую "жвачку", конечно. Но размышлять, что нужно делать - дела правильно или правильные дела, это именно то, что отличает нас от животных. Ну большинство...
Цитата: "ВРЕМЕННАЯ доминанта Ухтомского".
Согласно Ухтомскому, доминанта – это «ВРЕМЕННО господствующий очаг возбуждения в центральной нервной системе, создающий скрытую готовность организма к определённой деятельности.
Масло масляное.
Спасибо за комментарий )
Когда бомбит, статьи покороче
Доминанта Ухтомского это больше про мозг животных или про мозг людей? Интересный феномен