Любой спорт при условии адекватного восстановления после тренировок и отказа от приёма спецпрепаратов позволяет поддерживать крепкое здоровье до преклонных лет, но какой вид спорта продлевает жизнь в наибольшей степени? Вы сразу подумали о беге, велоспорте, плавании или бадминтоне. Нет! Результаты одной продолжительной научной работы вас удивят.
Никогда не отдам своего ребёнка ни спорт, ни в балет. Сама в прошлом артистка балета. Не знаю ни одного балетного актёра, который не страдал бы от проблем с суставами, позвоночником. Притом все серьёзно. Спорт и балет - это антиприродно...
Речь здесь не о профессиональном спорте, а о любительских занятиях.