Почему мастурбация и порно вызывают зависимость?Какой вред наносит порнография и что даст отказ от ананизма?Как морально подготовить себя к половому воздержанию?Как потерять интерес к мастурбации и просмотру порнографии?Как контролировать свои мысли во время полового воздержания и не срываться?