Сначала это занимает минут 30.
После того как вы сделаете это упражнение раза три, уходит не больше 15 минут.
За 15 минут вы получаете порядок в голове и возможность последовательно двигаться к цели.
Эта метафора хороша еще и тем, что очень отражает реальность — все меняется, может начаться шторм, дождь, солнце, мы можем пересмотреть цели в зависимости от контекста и изменяющихся факторов, поэтому это живая модель.