Почему боятся групповой терапии?

Нет необходимости много писать о том, что большинство психологических трендов пришли с Запада, не стоит браковать их как тлетворное влияние, просто западное общество немного раньше российского вышло на путь капитализма со всеми сопутствующими побочными продуктами – тревога, депрессия (в том числе великая) и безработица.

Оценить отставание российской сферы психологии от психологии англоязычного мира можно даже по той незначительной части кинематографа, где главными героями являются психиатры, психологи либо люди, обращающиеся за помощью и к тем или другим. В последнее время, мы видим, тем не менее, как появляются сериалы, посвященные психологии или даже целые психологические ток шоу. Рассмотрим наиболее известные мировые фильмы, где затронута тема психологии – «Отчим» (Stepfather 1987 г), второстепенный персонаж - психолог по работе с подростками становится жертвой серийного убийцы.

«Не говори ни слова» (Don’t say a word 2001) – грабители, заставляют детского психиатра поработать со сложным пациентом, который может знать местонахождение клада драгоценностей. Проблема в том, что у пациента сложности в коммуникации.

Если проанализировать кинематограф, как явление культуры и отражение процессов, происходящих в обществе, то - с одной стороны мы видим, что консультироваться у психолога, например в США, в 80х годах – было тоже не совсем общественно нормальным и одобряемым явлением (как и сейчас в России) – и в роли пациента там подросток, родители которого проходят через бракоразводный процесс. Что сейчас является нормой уже для российской действительности, но в 80х годах не являлось.

С другой стороны мы видим, хоть небольшой, но прогресс в борьбе с навешиванием ярлыков (стигматизацией) на людей, который нашли в себе смелость, разобраться в своих проблемах и обратиться к специалисту.

Индивидуальной терапии в некоторых случаях бывает недостаточно.Точнее все зависит от финансовых возможностей и потребностей. О преимуществах групповой терапии мы писали ранее. Что же не так с групповой терапией в России? Посещение каких-либо групп может пробуждать у людей ассоциации с группами в стиле групп анонимных алкоголиков или для людей с прочими зависимостями. Хотя мы уже живем не в том обществе, где психология была запрещенной наукой и подвергалась гонениям, но, тем не менее, посещение какой-либо группы это все еще не то, о чем можно рассказать коллегам в курилке или на новогоднем корпоративе.

Наиболее известными в мировом кинематографе фильмами показывающими взаимодействие психолога с группой и членов самой группы между собой, являются: «Цвет ночи» (Color of night 1994) и «Управление гневом» (Anger management 2003). Посмотрев первый фильм мы можем сделать ряд выводов – участники группы в большинстве своем обеспеченные и успешные люди (судя по размеру домов, марке автомобилей и т.д), топ-менеджеры либо богатые наследники. Что касается состава группы с точки зрения расстройств - (без спойлеров не обойтись) - Молодой человек с дефектом речи (как позже выяснилось это девушка) , топ менеджер с обцессивно-компульсивным расстройством, богатая вдова, ищущая успокоения в беспорядочных половых связях, представитель нетрадиционной ориентации наркоман-художник.

В фильме 2003 года акценты по составу уже сместились в сторонулюдей, у которых проблемы с гневом (В США действительно существуют такие группы).Изменился и классовый состав группы. За 10 лет психотерапия стала массовой, не оставаясь уделом богачей из американского пригорода.

Герой фильма, обычный офисный служащий, необоснованно попал в группу по решению суда из-за вспышки агрессии, которая произошла в самолете. Присутствует определенная отсылка к предисловию одной из книг А. Бэка (значимая фигура когнитивно-поведенческой терапии), где он описывает разные типы реакций разных людей на мать, которая меняла в самолете подгузник орущему и плохо пахнущему ребенку.

Из других участников группы – порно модели, спортивный болельщик и собирательный образ агрессивного психопата с военным прошлым, который ищет конфликта в любой ситуации и его поведение является типичным примером гипер компенсации (чтобы не показаться слабым – бей первым).

В фильме в полной мере показаны ключевые преимущества групповой терапии. Для таких людей крайне сложно найти кого-то с одинаковыми ценностями и мышлением, ведь чаще всего они являются изгоями среди своего круга общения или боятся заявить о своих проблемах друзьям (как в фильме – выпускникам престижных университетов) и на работе.

Подавление своих эмоцией лишает людей принятия себя. Заявить о проблемах терапевту это одно. А как насчет того, чтобы заявить о себе кому-то еще? Терапевтическая группа это отличная репетиция, чтобы раскрыть свой внутренний мир, не сидеть в углу на корпоративных мероприятиях. Участники группы в фильме попадают в различные ситуации и неоднократно выручают друг друга – это не просто сюжетный ход, это практическое применение терапии, где все участники тоже выполняют вспомогательную функцию, как и терапевт.

Групповая и индивидуальная психотерапия на онлайн платформе проЭго. 🦋