Прокрастинация и лень стали неизменными спутниками современного человека. Но что происходит в нашем мозге, когда мы откладываем дела "на потом"? Разбираемся с механизмами дофамина, серотонина и когнитивного ресурса, а также предлагаем практические советы, как вернуть контроль над своим временем и энергией.