12 недель - 1 год. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев?

Вам может показаться, что вы знаете все, что написано ниже. Но знать и делать - разные вещи. В этой статье я собрала ключевые мысли из книги Брайана Морана и Майкла Леннингтона "12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев". Ноль воды, чистая инструкция к действию.

Находим новое определение году

В рамках годового мышления мы ошибочно считаем, что времени еще очень много, и действуем соответственно. У нас нет чувства времени, мы не думаем, что важны каждые неделя, день или момент. Еще одно заблуждение: мы тешим себя мыслью, что чуть позже резко улучшим результаты.

Результаты становятся прямым следствием действий. Действия отражают мышление, лежащее в их основе, то есть мышление помогает применять на практике знания.

12 недель = 1 год

Изображение сгенерировано нейросетью DALL-E
Изображение сгенерировано нейросетью DALL-E

Дата не так важна: просто есть некоторая точка во времени, когда игра заканчивается и мы объявляем об успехе или поражении. Методика 12-недельного года устанавливает новую дату «конца игры», чтобы вы могли ощутить свой успех (или неудачу). Короткий год дает достаточно времени для того, чтобы завершить все запланированное, но вы всегда будете чувствовать необходимость действий и поддерживать тонус. Такова природа человека - мы начинаем иначе себя вести, когда приближается дедлайн. Мы не тянем время, не занимаемся ненужными делами и сосредоточиваемся только на главном.

12-недельный год сразу дает понять, что вы ничего не делаете. Вы не можете себе позволить более 1-2 неудачных недель, и каждый день автоматически становится важнее. 12-недельный год позволяет сосредоточиться на неделе, более того, на каждом дне - именно в рамках дня происходит действие. Отложить важные дела «на потом», думая, что до конца года еще далеко, - непозволительная роскошь.

После каждого 12-недельного года положен отдых: 3-7 дней на анализ и чтобы собраться с силами.

Система действий

Принципы 12-недельного года:

  • Ответственность. Это то, что выбираете вы сами. Это черта характера, жизненная позиция, желание действовать и добиваться результатов, невзирая на обстоятельства. Суть ответственности - понимание того, что каждый имеет свободу выбора. И именно она лежит в основе ответственности.
  • Выполнение обещаний и обязательств. Выполнение обещаний и обязательств перед другими позволяет упрочить отношения, а выполнение обещания, данного самому себе, укрепляет характер, повышает самооценку и ведет к успеху. Ответственность и выполнение обещаний взаимосвязаны. Выполнение обещания и есть ваша ответственность, отраженная в будущем времени, ваше будущее действие или результат.
  • Раскрытие своего потенциала каждый раз, в момент действия. Успех достигается не тогда, когда человек демонстрирует блестящий результат, а задолго до этого - когда он делает выбор в пользу того, что ему необходимо сделать. Сами по себе результаты - не достижения, а только подтверждение успеха. Вы становитесь успешными до получения видимых результатов, когда выбираете необходимые для этого действия. Вы успешны тогда, когда выполняете их.

Пять практик:

  • Видение. Позволяет создать четкий образ вашего будущего
  • Планирование. Хороший план - обязательно выполнимый
  • Контроль. Важно скоординировать ежедневную работу с важными задачами, предусмотренными планом
  • Измерения и оценка. Измерения и оценки должны применяться к показателям рабочего процесса и результатам деятельности
  • Использование времени. Все происходит в контексте времени. Если вы не контролируете его, то не контролируете и свои результаты

Если у вас нет четкого видения будущего, то вам будет не над чем работать. Если у вас есть видение, но нет плана, то это пустые мечты. Если у вас есть видение и четкий план, но нет контроля, то вас ждет разочарование: иногда вы сможете добиться результатов, а иногда нет. Если у вас недостаточно смелости для оценки своих результатов, то вы никогда не узнаете, что у вас получается, а что нет. Вам не удастся вносить по ходу действий необходимые изменения, которые могли бы ускорить приближение успеха. И, наконец, даже если у вас все хорошо с указанными пунктами, но вы не способны целенаправленно использовать свое время, отделяя приоритетные дела от малозначительных, то оно будет работать против.

Эмоциональная связь

Когда приходится напрягаться для выполнения сложных или неприятных задач, цена краткосрочного усилия кажется намного выше, чем долгосрочные выгоды от достижения цели. Именно поэтому люди (и компании) часто стараются избежать тяжелого труда и даже утрачивают стратегию. Для эффективной работы необходимо быть уверенным в положительном результате.

Не имея достаточной мотивации, люди всегда будут стараться делать то, что у них легко получается, а не то, что на самом деле нужно. Проблема в том, что самые важные дела часто сложнее выполнить.

Главное, чем придется пожертвовать ради того, чтобы хорошо работать, добиваться поставленных целей и даже достигать большего, - комфорт. Секрет полноценной жизни и использования своего потенциала заключается в умении ставить важные дела выше собственного комфорта. Поэтому основной шаг в начале эффективной работы - создание и сохранение убедительной картины будущего, которую вы оцените выше краткосрочного комфорта. А потом вы сможете привести ваши краткосрочные цели и планы в соответствие с долгосрочным видением. Найдите видение, вызывающее эмоциональный отклик, иначе не удастся преодолеть трудности перемен.

Первый шаг - создание личного видения, которое четко показывает, чего вы хотите достичь. Личное видение создает фундамент для эмоциональной связи с целями в бизнесе. Основная причина неудач в работе - отсутствие связи бизнеса с личной жизнью.

Создайте видение своего будущего

Ваше видение будущего должно быть настолько блестящим, чтобы вы чувствовали себя как минимум не очень комфортно.

Когда мы мечтаем о будущем, сильно отличающемся от настоящего, может показаться, что это недостижимо. Думая о значительных достижениях, мы часто спрашиваем: «Как я это сделаю?», но задаем этот вопрос слишком рано. Если бы вы знали ответ, вы бы уже воплотили мечту. Не зная, как действовать, вы снижаете планку, выбирая «реалистичные» цели, и подавляете свои лучшие стремления. Если вы считаете что-то невозможным, вы этого не добьетесь. Вместо этого задайте себе вопрос: «Что если…?» Этот подход помогает рассмотреть возможность успеха, понять его преимущества и усилить желание. Когда цели начинают казаться реальными, вы переходите от уровня «возможно» к «скорее всего». Осознав реальность мечты, переходите к вопросу: «Как я могу это сделать?» Вопрос «что если…» формирует видение, а «как?» помогает спланировать действия.

Лучшее видение - определяющее баланс между работой и личной жизнью.

3 временных горизонта, на которых основано видение:

  • Долгосрочные цели
  • Среднесрочные цели (около 3 лет)
  • 12 недель

Начинать планирование 12-недельного года необходимо с создания долгосрочного видения (10-15 лет), затем - среднесрочного видения (через 3 года).

Если кто-то не хочет предпринимать необходимые действия для достижения цели, значит, он ценит свой комфорт выше, чем собственное будущее, которое он ранее запланировал. В этом случае остается два пути: найти компромисс и снизить планку своих ожиданий или найти в себе смелость последовательно выполнять запланированное до конца.

Выбросьте свой годовой план

Почему эффективнее действовать в соответствии с планом:

  • Снижение вероятности ошибок
  • Экономия времени
  • Сосредоточенность на цели

Планирование позволяет продумывать все шаги заранее, чтобы идти к цели. Вы оцениваете возможные ошибки на бумаге, что снижает вероятность их появления в жизни. Планирование значительно сокращает затраты времени и сил. Время, потраченное на план, наиболее продуктивно. Планирование помогает сосредоточиться на цели. План будет возвращать к стратегически важным делам.

  • 12-недельное планирование более предсказуемо, чем годовое, т.к. планировать на длительный период времени значительно сложнее.
  • 12-недельный план четко сфокусирован. Годовые планы подразумевают многозадачность, так как все необходимо вместить в этот период. Часто при этом нет возможности учесть все задачи.
  • 12-недельный план имеет иную структуру, нежели годовой. Большинство планов пишется без учета их выполнения. Способность эффективно действовать напрямую зависит от структуры и содержания плана. В грамотном плане не слишком много сложных задач и не слишком мало конкретных деталей, необходимых для их решения. Он должен начинаться с определения конечной цели. Далее под цель определяются тактические действия.

Одна неделя - одна задача

12-недельный план делится на недельные планы. Еженедельный план помогает организовать действия таким образом, чтобы контролировать как краткосрочные задачи, так и долгосрочные цели. Еженедельный план - не просто список дел. Он включает важные стратегические действия из 12-недельного плана, которые обязательно должны быть выполнены на этой неделе, чтобы достичь конечных целей.

Отправная точка для эффективного еженедельного плана - 12-недельный план. Он содержит описание всех тактических действий, выполнение которых приведет к успешному достижению целей на 12 недель. На каждое тактическое действие отводится одна неделя, и это помогает четко выполнять план, разбивая его на простые ежедневные действия.

Разработайте свой 12-недельный план

5 приемов создания 12-недельных планов:

  • Будьте конкретны. Цели и действия должны быть измеримы. Опишите цель так, чтобы она и действия, направленные на ее достижение, могли быть измерены количественно и качественно
  • Пишите в положительном ключе
  • Описанные цели должны быть реалистичными
  • Распределяйте сферы ответственности. Это применимо к команде, если работаете в одиночестве, вся ответственность лежит на вас
  • Соблюдайте сроки. Обязательно определить дату, к которой должна быть достигнута цель или выполнено действие

Каждое действие должно быть описано с помощью глагола и оформлено в виде законченного предложения, а также выполнено в течении той недели, которая указана в плане.

На этом этапе необходимо поставить цель/цели на 12 недель. Цель должна соответствовать долгосрочной картине будущего и быть достаточно смела и амбициозна, чтобы раскрыть ваш потенциал.

Когда цели зафиксированы, для каждой цели укажите приоритетные ежедневные и еженедельные действия со сроками выполнения.

Еженедельный оценочный лист

Эффективное измерение включает два важных параметра, которые обеспечивают обратную связь, необходимую для принятия правильных решений: рабочие показатели и конечные результаты. Конечные результаты - то, чего вы достигаете, например доходы, уровень продаж, потерянные килограммы, уровень жира или холестерина. Рабочие показатели - параметры, благодаря которым достигается конечный результат: количество «холодных звонков» в продажах или покупателей, с которыми удалось заключить сделку. Часто мы измеряем конечные результаты, но не измеряем рабочие показатели.

Умение измерять действия очень важно, потому что оно помогает выявить ошибки и быстро отреагировать на них. В отличие от ожидания результатов, которое может длиться неделями, месяцами и даже годами, измерение действий позволяет получить немедленную обратную связь, чтобы быстро внести необходимые изменения. Оно важно и еще по одной причине. Если вы не достигли цели, то вам нужно знать, почему так произошло - из-за ошибки в плане или неверных действий. Если была ошибка в плане, то вы выбрали неэффективную стратегию или разработали неправильную тактику, а если в действии, то вам не удалось выполнить тактический план.

Лучший способ измерить свои действия - работать в соответствии с еженедельным планом (производным от 12-недельного) и оценивать количество выполненных действий в процентах.

Контроль над выполнением плана и оценка своих действий

Еженедельный план - производный от 12-недельного. Он не составляется каждую неделю в зависимости от ситуации. Он состоит из действий, предусмотренных общим планом, которые обязательно должны быть выполнены именно в течение недели. Еженедельный план предусматривает выполнение только самых важных действий, которые соответствуют вашей стратегии. Поскольку это неотъемлемая часть 12-недельного плана, который, в свою очередь, связан с вашими долгосрочными целями, вы можете быть уверены, что выполняете только главное на данной неделе. Если вы все сделали, как было предусмотрено, то неделя прошла отлично, а если нет, вы ее потеряли.

Еженедельный план необходимо составлять на неделю вперед в начале каждой недели после оценки результатов прошедшей недели. При этом еженедельный план не должен отражать всю работу, которую необходимо сделать. Необходимо записывать только стратегически важные вещи из 12-недельного плана. Еженедельные планы в идеале не должны добавляться никакими задачами, которых не было запланировано в 12-недельном плане.

Самая эффективная оценка еженедельная. Опыт показывает, что даже выполнение 85% запланированного на неделю повышает шансы на достижение целей в 12-недельной перспективе.

Ежедневно контролируйте свое время

Ваш успех зависит от того, как вы используете время. У великих людей было столько же часов в сутках, сколько у вас, но они иначе их распределяли. Проблема большинства — выбор сиюминутных выгод вместо долгосрочной пользы.

Для успеха важно сосредоточиться на сильных сторонах и развивать уникальные качества, а не пытаться усилить слабые. Настоящие лидеры добиваются прорыва, используя свои исключительные способности.

Раскрыть потенциал можно, если выделить время на важные стратегические задачи, которые приносят результаты в будущем. Нужно минимизировать отвлечения и малоценные действия. Осознайте, что вы не можете успеть всё: иначе ежедневные дела поглотят ваше время, оставив мечты и цели нереализованными.

Если вы будете откладывать стратегически важные дела в пользу «текучки», то никогда не достигнете своей цели. Если вы будете думать, что путь к успеху усеян неотложными делами, то никогда не доберетесь до самого важного.

Контроль событий. Сохраняйте целеустремленность

Успешные люди - всегда ответственные. Даже если вы не контролируете обстоятельства, то управляете тем, что делаете. Ответственность - не обвинение себя и не наказание других. Это жизненная позиция, осознание последствий и своей роли в них. Ответственность не связана с «виной» - она помогает понять, что ведет к успеху. Мы не сможем изменить или улучшить свои результаты, пока мы сами и компании, в которых мы работаем, не будем контролировать свои шаги и их последствия. Только осознав влияние своих действий, мы сможем добиться нужных результатов.

Неудачи - обратная связь в процессе достижения успеха.

Все, чего вы хотите добиться, требует времени, а когда вы захотите улучшить свои результаты, то столкнетесь с тем, что оно не бесконечно. Оно уходит.

Если вы не задумываетесь, как тратите свое время, то достижение результатов становится делом случая. Утверждение, будто мы контролируем наши действия, а не их результаты, верно, но не забывайте, что результат - прямое следствие действий. Значит, выбирая ежедневные действия, мы неизбежно определяем свою дальнейшую судьбу.

Ключ к успеху в целенаправленном использовании времени - не попытки сокращения незапланированных перерывов, а еженедельное распределение времени, посвященного стратегически важным задачам.

"Время действия" - техника распределения времени. Компоненты:

  • Стратегическая часть: 3 часа в неделю, которые полностью посвящены запланированным задачам, касающимся стратегии и заработка, не отвлекаясь вообще ни на что. Это позволяет сосредоточиться на творческих и умственных действиях для достижения прорыва.

Что может включать:

  • Вернитеськ своему видению будущего, оцените прогресс: хорошо ли вы продвигаетесь к поставленной цели?
  • Пересмотрите 12-недельный план, изучите оценку своей эффективности, соответствие результатов своим целям. Проверьте результаты еженедельных измерений эффективности, включая параметры действий и результатов. Продуктивно ли вы работаете? Если нет, что нужно изменить на следующей неделе, чтобы повысить результаты?
  • Рассмотрите ошибки, допущенные во время работы. Были ли они? Если да, то в чем их причина? Нужно ли скорректировать план или просто лучше работать?
  • Проработайте план действий на неделю. За это время вы сможете согласовать свои действия с 12-недельным планом.
  • Другие примеры действий стратегической части: прочтите книгу; займитесь онлайн-обучением; составьте план на следующие 12 недель.
  • Буферная часть: 30 мин - 2 часа, задача буферной части - выполнять малозначительные дела в одно время, сразу и тем самым взять под контроль остаток своего времени в этот день, эта часть посвящена незапланированным и менее важным делам, которые неизбежно появляются в течение рабочего дня.

Что может включать:

  • Просмотрите электронную почту и ответьте на письма.
  • Проверьте голосовую почту и ответьте при необходимости.
  • Сделайте необходимые звонки.
  • Изучите список того, что вам нужно сделать.
  • Проведите краткие совещания с сотрудниками, чтобы ответить на их вопросы или запланировать их дальнейшие действия.
  • Проверьте, какие дела уже закончены, и запишите, что осталось сделать.
  • Определите и запишите новый список текущих дел, которые необходимо выполнить.
  • Рекреационная часть: один из ключевых факторов снижения эффективности - отсутствие свободного времени. Должна занимать как минимум 3 часа в день

Ответственность - это не последствия, а актив.

13-ая неделя

Эта неделя в системе всегда посвящена оценке результатов и подготовке к следующему 12-недельному году.

Желаю эффективного 2025 года! Остаемся на связи тут и в Telegram!

3
2 комментария

Выбирая ежедневные действия, мы неизбежно определяем свою дальнейшую судьбу, я нашла свой девиз и мотивацию на следующий год. Спасибо за статью, очень интересно 🔥

1

Елена, рада, что было полезно! С наступающим!