Стеклянный потолок в бизнесе: как снова разжечь огонь креатива, чтобы увидеть новые пути?

Бизнес должен приносить деньги (результат), радость и интерес (обучение): чтобы постоянно расти и развиваться.

Если бизнес не приносит денег - то нет ресурса его продолжать

Если бизнес не приносит радости - то нет энергии его делать

Если бизнес не интересен - то нет обучения и роста мастерства.

Но часто мы сталкиваемся с потолком роста:

- не понимаю, что делать дальше

- не понимаю, как еще расти

- не понимаю, что еще можно поделать.

Как будто уперся в невидимую стену.

Случается: выгорание, топтание на месте, хождение по кругу

Сегодня с Вами, Ксения Шмелькова, профессиональный продакт-маркетолог, создатель стратегического маркетингового агентства Shmel.co (7+ лет в инновациях и более 5 лет в маркетинге), а также коуч-терапевт (ведующая мастермайнд групп лидеров, которые выпустили более 60 участников).

Я расскажу про то, как преодолеть выгорание и стеклянный потолок за счет пробуждения в себе креативной энергии, которая несет новый взгляд на задачи и нахождение нестандартных решений. Данную методику я также применяю в своих группах, чтобы участники гарантировано пришли к тем целям, которые они перед собой ставят.

Креатив - это нестандартное мышление или гениальное мышление.

Замечено, что с возрастом креативное мышление снижается. Так согласно одному из самых известных исследований в этой области Джорджа Лэнда и Бет Джаерман из 1960-х годов, творческие способности снижались с 98% (всех исследуемых) в 5 лет до 2% в 25+ лет.

Почему пропадает креатив?

Это проблема взросления, воспитания, а именно социальных ожиданий, догм и конформизма. Что выражается в наборе психологических травм, блокирующих свободный поток творческого проявления.

Когда индивид теряет свою индивидуальность в страхе быть отвергнутым родителями, обществом, тем самым:

- подавляет внутри себя большой эмоциональный спектр, разучиваясь свободно выражать чувства-эмоции-мысли

- подстраивается под общество, теряя собственную идентичность

Именно креатив способствует естественному потоку решения задач в виде:

- необходимых коммуникаций

- действий

- решений

Движение в свой креатив - это движение в себя, настоящего.

- это проживание всех подавленных внутри эмоций (чтобы свободно проводить любые чувства и мысли которые приходят)

- это освобождение телесных зажимов (как релиз травм)

- это выход из бессознательных кругов проживания жизни

- это отпускание любого контроля. "Я позволяю себе быть любым"

- это храбрость, быть таким, каким ты еще никогда не был

Основные постулаты, которые позволят легче идти по этому пути:

- Работа / мой бизнес - не есть я, это творчетсво

- Работа / бизнес - это безопасное проявление моих любых задумок, идей, мыслей

- Работа / бизнес - это больше чем я

Чтобы делать свою работу, а именно креативить, важно быть полным сил и ресурса.

В книге Барбары Оакли "Думай как математик" очень четко подмечено, что многим физикам / математикам гениальные идеи приходили именно во время отдыха или прогулок. Поэтому часто кампусы больших университетов строятся с длинными прогулочными зонами.

Именно смена деятельности с активности на пассивность стимулирует поток новых идей, позволяет тем самым нестандартным идеям появиться

Когда мы активно работаем: мы задействует левую, логическую часть головного мозга. В этот момент работает фокусное мышление, которое позволяет линейно решать задачи и упорно трудиться

Когда мы отвлекаемся: смотрим по сторонам, гуляем - мы начинаем задействовать правую часть мозга. Это наша креативная часть, которая находит новые пути решения и добавляет дополнительные элементы в паззл вашей задачи.

Отдых не только наполняет нас ресурсом, но и стимулирует поток новых идей!

Именно естественный интерес - это чистая мотивация работы.

Когда мы работаем из страха (что можем что-то потерять, опозориться, проиграть, провалиться), то мы токсичны сами к себе, выжимаем себя. В эти моменты мы работаем на бессознательных паттернах, а именно на автомате тех нейронных путей, которые уже есть в нашем мозге. В эти моменты появление новых качественных идей низковероятно.

Всегда советую своим клиентам: попробовать пожить один день, хотя бы один день из чистого интереса "Что именно я хочу сейчас сделать?" И делать только это - совсем перестать делать что-либо, где есть хоть малейшее сопротивление.

Я назвала эту практику "Философия рыбки": делать только то - что хочет мое истинное Я.

Со страхом нужно дружить - как правило он скрывает:

- настоящие желания. То что ты давно хочешь делать, но все откладываешь, прокрастинируешь, так и не добираешься до этой "страшной" задачи
- потенциал. За страхом сидят способности, которые могли быть не оценены, пристыжены или подавлены в детстве. Как правило, это как раз и есть та самая очень креативная часть

- таланты. Который могли быть пристыжены в детстве

Чтобы справиться со страхом - можно сказать себе:
"Лучше попробовать и получить первый результат - почему бы не попробовать немножко?"
"Можно сделать один маленький шаг и посмотреть что будет. Если понравиться - продолжить. Если нет - остановиться"

Зачем вы это делаете? Это очень важно понимать. Потому что если нет "зачем", то есть прокрастинация.

И это один из самых непростых для меня шагов. "Зачем?" 🎯

Если нет четкого ответа, то приведу свои принципы, которыми часто пользуюсь:

- позитивный вклад. "Я хочу приносить свою ценность в общество". Я как человек - есть скопление пройденного опыта, который может быть кому-то полезен. И я могу этим делиться. Я могу приносить какую-то свою ценность в окружающее меня общество не причиняя никому вреда.

- оппозиция ненависти. Можно очертить все, что вы ненавидите - и делать наоборот.

Принимающее и поддерживающее окружение дает нам чувство - безопасности.

Только в безопасности - можно расслабить нервную систему, чтобы иметь возможность выбирать. Если нет безопасности - есть жизнь на автомате бессознательных паттернов. В расслаблении нервная системы выходит из детских "выживательных режимов" и дает видеть другой путь, другое решение.

Безопасность - основа внешнего роста и развития.

🔗 Чтобы расти ->нужно поступать по-другому ->нужно выбирать новые пути -> нужно видеть новые пути -> нужно расслабить нервную систему ->нужно чтобы она чувствовала себя безопасно

Хочешь быть креативным? Создай вокруг себя принимающее и поддерживающее окружение!

Креатив - это ваш маленький внутренний ребенок, который хочет играть, который хочет быть услышанным и увиденным.

Именно за счет травматизации естественного поведения ребенка, креативное мышление нарушается, потому что начинают накладываться мысленные паттерны:

И энергия маленького ребенка скрывается под щитом травм, заблокированных эмоций, страхов, ложных убеждений.

Каждый шаг к себе, своему внутреннему ребенку - это шаг раскрытия своей креативности, поиска нестандартных решений и новых путей в бизнесе!

Берегите и любите себя!

Больше про инновационное мышление, маркетинг, бизнес можно почитать в моем телеграм-канале Shmel.co

#coaching #creativity #creativityboost #businessgrowth #стеклянныйпотолок #бизнесуспех #бизнесидеи #ростбизнеса