Сегодня начала писать в своей книге главу про доверие в отношениях. Важно ли оно? Можно ли без него обойтись, а если были некие проблемы с доверием, то можно ли начать доверять? Давайте сегодня поговорим на эту тему.
Многие конечно сейчас скажут: да, доверие важно, как же без него. Ок, согласна. А действительно ли вы доверяете своему партнёру? Можете ли вы поделиться с ним, как есть, своими самыми сокровенными, иногда очень стыдными или неприятными переживаниями, признаться ему в том, в чем другим никогда не признаетесь? Возможно, в том, что самому себе сказать очень сложно? Когда создается ощущение что вы максимально уязвимы, голый и вывернутый наизнанку перед человеком?
И тут половина тех, кто говорил про важность доверия задумается.
Это не хорошо и не плохо. По факту. Зачастую доверие путают с честностью. Ну вроде я честна перед тобой и говорю все как есть, делаю все как есть и тд.
А доверие это гораздо глубже. И оно гораздо опаснее, потому что когда ты открываешься человеку ты не имеешь ни малейшего понятия как он отреагирует. Самый большой страх- быть непонятым и отвергнутым. Это основная причина недоговариваний или в принципе табуированных тем. Боязнь быть осужденным, непонятым, изгнанным. А еще не имеешь понятия как себя вести в случае, если тебя не примут: защищаться, нападать, просто уйти или перестать доверять? Мы все не хотим испытывать боль. Душевная боль всегда острее физической и болит дольше.
Есть еще одна категория людей. Которые убеждены, что доверять нельзя, и, как следствие, в отношениях постоянная дистанция. Потому что был опыт предательства. Предательство - это больно, и испытывать его ох как не хочется. Поэтому проще - дистанция. Но в таких отношениях ощущение какой-то недосказанности постоянно присутствует. И чем больше живет человек, тем больше убеждается в том, что дистанция - это хорошо.
А действительно ли это хорошо?
Доверять близким людям нужно и не стоит бояться душевной боли, а то вся жизнь в страхе пролетит