Когда мы говорим о саморазвитии, перед глазами часто всплывают образы бесконечных тренингов, книг по психологии и коучей, которые с уверенными улыбками обещают перемены за неделю. Но задумывались ли вы, что ключевые изменения начинаются не с масштабных трансформаций, а с маленьких ежедневных шагов? Эти шаги, в свою очередь, складываются в великие дела, как капли дождя, которые наполняют озеро. Именно в здоровых привычках заключена сила, которая может изменить вашу жизнь до неузнаваемости.