Проблема 2020 года. Как предотвратить срывы и переедания?
Привет, меня зовут Полина, я основатель стартапа "Dinner is near"! Вот уже 6 лет я занимаюсь стихийным видом спорта – парусным! Я много путешествую, общаюсь с огромным количеством спортсменов сборной России и других стран. Тренируясь с ними, я в 17 лет выполнила Мастера спорта и, о Боже, сколько же всего я узнала о психологии и мотивации людей, иду…
Начиная с 2017 года я состояла в молодежной Сборной России по парусному спорту. Спортсмены живут циклами, нам приходится то набирать, то сушиться (худеть). Соблюдать режим питания всегда было довольно сложно, особенно когда были постоянные сборы: Палермо, Хельсинки, Ницца - и все это за один месяц, в общем жила на чемоданах да и только.
Наполнение статьи - простые мысли, известные всем, а также самые примитивные научные факты из данной области. Однако видно, что у Вас, как у автора, есть потенциал. Поэтому, Полина, ни за что не сдавайтесь. Продолжайте пробовать себя в роли автора, и всё получится.
Спасибо большое!