Эти методы помогают планировать время, лучше использовать и пополнять энергию, делать больше, делать важное и добиваться результата.
Единственный метод, который заставит тебя работать продуктивнее — горящие глаза и безграничная любовь к своему делу. Не имея этой основы, никакие другие методы не помогут)