Можно ли совместить вино и здоровый образ жизни
Можно ли пить вино? Если да, то сколько? Что думает официальная медицина по поводу влияния вина на здоровье? Сочетать диеты, ЗОЖ, спорт и вино — это реально? Как помочь организму на бурной вечеринке? Меня лично волнуют ответы на эти вопросы. В статье расскажу, что мне удалось выяснить.
Увы, не увидел ответа про "спорт и вино". Всё-таки "сначала бежать, потом пить" или наоборот, или в разные дни или недели?
Александр, спасибо за комментарий, да, наверное этот вопрос раскрыла не полностью) в статье есть любимая мной картинка - пирамида средиземноморской диеты. В ее основании как раз спорт и подвижный образ жизни.