Приближающийся дедлайн, долгосрочный проект или восстановление после простуды/корпоратива. Ситуации у всех разные, но решение в грамотной базе для организма и мозга. Но источников питания существует масса, и выбирая топ препаратов для мозга важно ориентироваться на конкретные цели.
Занимаюсь спортом и активной умственной деятельностью. Принимал креатин переодически, каких-то значительный эффектов для мозга не заметил.
Одно могу сказать, нормальный сон и питание в 90% случаев делают из тебя супер машину по эффективности. Поэтому не торопитесь принимать таблетки.
Такие золотые правила и забесплатно раздавать… эх!