Это непросто…очень непросто. Понимаю вас, сама очень долгое время жила с завышенными стандартами и загоняла себя из-за невозможности им следовать…Мне помогла терапия с психологом и высокая мотивация меня себя. Шла в страх и замучилась огромной поддержкой от близких)
всю жизнь меня преследует синдром отличницы( не могу от него избавиться(
Это непросто…очень непросто. Понимаю вас, сама очень долгое время жила с завышенными стандартами и загоняла себя из-за невозможности им следовать…Мне помогла терапия с психологом и высокая мотивация меня себя. Шла в страх и замучилась огромной поддержкой от близких)