Принцип осознанности предполагает познание себя в первую очередь. Своего подсознания. Каким образом оно формируется, что его формирует, как оно проявляется и так далее. Как можно на него повлиять. Затем понимания того как все то что в вас напихали проявляется в конкретных действиях. Затем механизмы корректировки. А всякие эти графики и чек листы это все никчемные попытки ума почувствовать твердую почву в той мешанине, которая происходит у среднестатистического человека. Читай проявление не осознанности, подмены и вытеснения истинных причин желания так делать ;))
но ведь с чего-то надо начинать, нельзя просто сесть и начать думать "да я познаю сейчас себя", нет, тебе необходимо что-то с чем можно работать, источник анализа, а эта штука может помочь вести контроль того, что я делаю ежедневно
Принцип осознанности предполагает познание себя в первую очередь.
Своего подсознания.
Каким образом оно формируется, что его формирует, как оно проявляется и так далее.
Как можно на него повлиять.
Затем понимания того как все то что в вас напихали проявляется в конкретных действиях.
Затем механизмы корректировки.
А всякие эти графики и чек листы это все никчемные попытки ума почувствовать твердую почву в той мешанине, которая происходит у среднестатистического человека.
Читай проявление не осознанности, подмены и вытеснения истинных причин желания так делать ;))
но ведь с чего-то надо начинать, нельзя просто сесть и начать думать "да я познаю сейчас себя", нет, тебе необходимо что-то с чем можно работать, источник анализа, а эта штука может помочь вести контроль того, что я делаю ежедневно