Вредные привычки бросил давно, стоит ли опять начинать?

Я не курю и не употребляю спиртное уже более 10 лет. И проблем с этим делом нет абсолютно никаких. Т.е. не тянет, не трясет - дайте, дайте выпить, покурить, я еле держусь! Ничего такого. Вредные привычки далеко в прошлом и я давно уже привык к состоянию трезвости и чувствую себя в нем комфортно. Спортом занимаюсь и все такое. В общем веду здоровый образ жизни.

Но тем не менее, с некоторых пор, иногда, стали посещать такие мысли: «Я уже достаточно утвердился в этом трезвом, чистом состоянии, я сильный и могу контролировать свои вредные привычки. Может быть уже можно начать иногда употреблять спиртное или выкуривать сигаретку время от времени? Ведь, это так приятно, иной раз затянуться или пропустить рюмочку - другую!»

Причем, есть абсолютно четкое понимание, что как раньше, крепкий алкоголь по всем праздникам, день через день бутылка пива по вечерам и больше пачки сигарет в день я употреблять не хочу и не буду.

И тут встает, по-моему, самый главный вопрос - не буду ли? Смогу ли держать свои желания под контролем? Не пойдет ли все по тому же кругу и не закончится, через какие-нибудь полгода - год, а то и раньше, тем же количеством употребляемого алкоголя и никотина, что и до бросания?

Ответа пока не нахожу. Экспериментировать не хочется. И пока ответа нет - старые вредные привычки не трогаю, а по инерции, продолжаю избавляться от новых. Сейчас бросаю пить энергетики. Благо, уже с помощником. Потому что, энергетики - беда еще та. Кто употребляет - тот поймет. Тянет опять подзарядиться, наверное, не слабее, чем когда-то тянуло назад, к сигаретам.

Но приложение помогает - система же рабочая. А правило напоминает, чтобы не сдавался, уведомления с подсказками приходят и т.д. Смотрите здесь, кому интересно. Думаю, что и с этой вредной привычкой справлюсь.

Но, что-то я отвлекся. А как у вас с обратной тягой к давно брошенным привычкам? Может у кого есть опыт возврата? Интересен и позитивный, когда, допустим, опять закурил, но куришь уже 3 сигаретки в неделю. Или так контролировать курение невозможно? А так же интересует и негативный опыт, когда быстро вернулся к пачке и более в день.