Я не психолог, не гуру и не учитель, всего лишь хочу поделиться своим видением темы зависимости от губительных привычек и тем, как можно бороться с ними.
У меня была зависимость от алкоголя из-за войны.Очень тяжело я бросал употреблять. Понадобилось полтора года года, чтобы войти в колею.