Как найти символ года с помощью Метафорических Ассоциативных Карт?
Ведь как часто бывает: мы мечтаем, и надеемся, что наши мечты в новом году обязательно исполнятся! Но вот проходит год, а наши желания так и остались нереализованными… Приходит следующий год, но опять наши надежды на него не оправдываются! В чём причины, почему так происходит?!
Узнайте секрет исполнения своей мечты в Новом году!
Я в преддверии Нового года провёл мастер-класс (МК) для членов Наблюдательного Совета НГПК (Национальной Гильдии Профессиональных Консультантов). МК как раз для создания новогоднего настроения (:-)) «Как планировать будущее, чтобы ваши мечты исполнились?». Вот чтобы это понять, мастер-класс и предназначен!
МК состоит из двух частей, в первой части я провожу коллективную демо-сессию с использованием МАК для всех участников, а во второй части провожу индивидуальную демо-сессию с использованием МАК для одного из участников, кто вызовется быть добровольцем. Чтобы показать, как МАК помогает нам выбрать символ для наступающего года! Зачем?
Путеводитель в мире души
Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — это не просто колода карт-картинок, это ключ к самопознанию и инструмент для раскрытия подсознательных желаний и стремлений. Карты используют язык метафор и символов, чтобы помочь нам лучше понять себя.
Каждая карта — это окно в мир вашей души, которое позволяет глубже понять свои настоящие желания и пути их достижения. Используя эти карты, можно обнаружить скрытые ресурсы своего “Я” и спланировать личное будущее, опираясь на мудрость своего подсознания. МАК, словно мудрые путеводители в мире нашей души, помогают задавать направление движения к нашей мечте!
Тропинка к звёздам!
Выбор символа года — это давняя традиция, которая помогает людям установить эмоциональную связь с предстоящим периодом времени. Символ как бы программирует наш разум, он становится не только проводником в новый отрезок жизни, но и маяком, который направляет к целям.
Это может быть что угодно: от китайского зодиакального животного до цветка или даже небесного тела, которое призвано принести удачу и благополучие. Наш выбор невольно направляет мысли и поступки в определенное русло, помогает фокусироваться на главном, придает силы для достижения целей и служит напоминанием о задуманных изменениях или стремлениях. Символ года задает эмоциональный фон и как бы шепчет: “Вот она, твоя тропинка к звездам!”
Найдите свой символ
Для тех, кто хотел бы тоже выбрать себе символ наступающего года, и не был на МК, может сделать это самостоятельно с помощью МАК, для чего надо пройти следующие шаги:
Работать с МАК следует в состоянии расслабления, чтобы подключиться к бессознательным процессам;
Устройте себе уютный вечер без спешки и отвлекающих факторов, устройтесь поудобнее, успокойте свой разум, отключитесь от сиюминутного, подумав о чём-то приятном, спокойном, добром;
- Медленно перемешайте карты в колоде, и разложите их перед собой лицевой стороной вниз;
- · Закройте глаза и определите свою одну, самую главную мечту на предстоящий год, исполнение которой будет в новом году самой важной для вас;
- Задайте внутренний запрос о вашем символе – какой мотив он будет олицетворять в вашей мечте: силу, стойкость, удачу, любовь, тепло, ресурс, время, высоту, и т.п.;
- Откройте глаза и начинайте вынимать карты из колоды одну за другой в любом порядке, открывая лицевую сторону;
- · Выберите ту карту, которая откликнулась у вас в душе, буквально “позвала” вас - она станет вашим символом года!
- Определите первые мысли и чувства, которые возникают при просмотре карты;
- Затем рассмотрите её подробно: детали изображения, их цвета, формы, соотношение размеров, и как они ассоциируются с вашей мечтой?
- Через возникшие ассоциации попробуйте понять значение этого символа для вашей жизни в наступающем году.
Колоду можно легко приобрести в интернете, как физическую, так и для использования онлайн. Когда я работаю с клиентами удалённо, я пользуюсь ресурсом mak-online, правда, здесь надо покупать подписку.
Исполнение желаний
Есть многочисленные отзывы людей о том, как правильно подобранный через МАК символ года помог им сконцентрироваться на достижении цели. Но что значит – «правильно подобранный?» Поскольку сессия с добровольцем на МК проходит публично, то, возможно, человеку может быть некомфортно озвучивать свой запрос на людях. И чтобы снять эту проблему, я предложил добровольцу свой запрос не разглашать, в т.ч. и мне.
Т.е. при проведении сессии я не знал запрос своего клиента! Но это обстоятельство ещё больше усилило эффект от использования МАК! Я только уточнил некоторые моменты, и далее помог клиенту сделать свой выбор карты самостоятельно! Выбранная карта и стала для добровольца его символом года! Но только следует помнить, что у нас может быть много желаний, и надо выбрать одно, которое посчитаете самым главным. Именно для него символ года и ищется!
Мечта перед глазами
Использование выбранного символа для повышения мотивации – это создание видимого напоминания о вашей мечте, пусть он всё время оказывается перед вашими глазами: это может быть изображение на рабочем столе компьютера и смартфона, картина на стене, или распечатка на листке бумаги.
Используйте этот символ как часть вашего утреннего или вечернего ритуала. Включайте этот символ в свой личный дневник замечаний и достижений. Так символ становится творческим способом самопознания и программирования своего подсознания на успех и благополучие, помогает не сбиться с пути к исполнению самых заветных желаний в Новом Году!
Кому интересно, может посмотреть видео по ссылке: https://youtu.be/dKIaEIgvHy0 Там детали, которые в статье описывать нерационально, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать! (:-))
Всем исполнения желаний!
Ваш коуч-капитан!