Как заставить себя работать после длинных выходных
Длинные новогодние каникулы — это без сомнения здорово. За этот период можно хорошо отдохнуть, встретиться с близкими, съездить в путешествие и просто весело провести время. Но как быть, если возвращаться в привычную рутину после такого отдыха не хочется? Чтобы избежать мучительного возвращения к работе, следуйте этим советам, которые точно помогут посмотреть на эту ситуацию другими глазами.
Уменьшите уровень активности к концу праздников, наберитесь сил
Чтобы переход от активного новогоднего отдыха к привычной работе оказался менее болезненным, посвятите хотя бы один день полноценному отдыху. Проведите этот день дома, спокойно настраиваясь на новый рабочий год.
Мотивируйте себя на работу
Мотивация — это один из самых рабочих инструментов, побуждающих человека совершать определенную деятельность. Придумайте, что вы купите или куда поедете, когда получите очередную премию. Может махнете на майские в теплые страны? Или посетите интересную экскурсию? Тогда точно нужно потрудиться, с новыми силами в бой.
Настройте себя на позитив от работы
Правильный настрой — залог успеха в любом деле. Если постоянно думать о том, как же неохота на работу, то на работу сильнее и не захочется. Настройтесь на позитив. Возможно, в этом году на работе вас будет ждать повышение или другой приятный сюрприз.
Вписывайте приятные мероприятия в свободное от работы время
Окончание новогодних праздников не должно ассоциироваться с окончанием приятных моментов и впечатлений. Вы также можете встретиться с друзьями и после работы, а на выходных сходить в театр или кино.
Правильно распределите нагрузку на работе
После длительных выходных будет казаться, что работы очень много и ее не сделать даже, работая круглые сутки. На самом деле, это может быть вашей иллюзией. Не пытайтесь объять необъятное. В первую очередь приступайте к самым важным, горящим делам, а остальную рутину сделаете постепенно.