Что такое психологическая консультация?

Консультация с психологом — это терапевтическая беседа. Терапевтическая — потому что она носит лечебный характер.

Часто слышу от клиентов: “Я не знаю, как это работает, но мне стало легче”.

Но, важно понимать, что психолог — не врач. Через беседу, а не физическое воздействие или таблетки, психолог очень аккуратно и экологично помогает людям. Помимо разговора могут использоваться техники нарисовать, представить что-то и другие, но основное все же беседа.

Консультация обычно длится 50-60 минут.

Не стоит строить иллюзий, что за один раз можно решить все свои проблемы. Иногда требуется несколько сеансов, с периодичностью один или два раза в неделю, например.

Встречи могут проходить в онлайне через видеозвонки, в переписке, в кабинете психолога или даже у вас дома, в офисе.

Все конфиденциально! Психолог никому ничего не расскажет без вашего согласия.

Я психолог Марина Сошнева, приглашаю вас к себе на консультацию, пишите ->