Состояние для бизнеса
Представьте, что ваш бизнес, (работа, если вы на зарплате) – это автомобиль. Чтобы он работал на полную мощность, вам нужно следить за его физическим и эмоциональным состоянием.
Физическое состояние –
Это ваше физическое здоровье и благополучие. Оно включает в себя:
- Питание
- Тренировки
- Сон
- Отдых
Эмоциональное состояние –
Это ваше психическое здоровье и благополучие. Оно включает в себя:
- Управление стрессом
- Эмоциональный интеллект
- Позитивное мышление
И здесь тоже, а не только в бизнесе, нужна система – это набор инструментов и стратегий, которые помогут вам следить за своим физическим и эмоциональным состоянием.
Если крупно и без деталей, система включает в себя:
- Индивидуальный подход к питанию и упражнениям;
- Техники управления стрессом, формулы;
- Практические рекомендации по улучшению эмоционального интеллекта;
- Поддержка наставника и/или сообщества единомышленников, мама и папа, друзья, соцсети не подойдут – ваши цели не совпадут и вы разнервничаетесь.
Следуя такой системе, вы сможете:
- Повысить свою энергию и производительность
- Улучшить свое здоровье и самочувствие;
- Справиться со стрессом и тревогой;
- Принять более обоснованные решения;
- Построить более крепкие отношения с людьми, в которых вы заинтересованы (касается не только бизнеса, но и личной жизни).
Успешные люди знают, что их физическое и эмоциональное состояние имеет решающее значение для их благополучия. Отсюда выражение: «сначала состояние, потом благосостояние».
Выстроенная система управления своим состоянием поможет следить за своим здоровьем и благополучием, чтобы ученики и клиенты могли работать на полную мощность и достигать своих личных и профессиональных целей.
Люблю создавать системные проекты, которые помогают клиентам усилить телесное и душевное состояние, чтобы масштабировать бизнес.
@scioksana