Перерыв на компьютерные игры: да или нет?🎮

Это ещё одна статья про наше свободное время! Возможно ли по-настоящему качественно отдохнуть играя в приставку или лучше выбрать другой вид досуга?)

Сейчас разберёмся!😎

Игры, действительно, можно назвать своеобразным отдыхом от работы: вы переключаете внимание на что-то новое, благодаря чему организм меньше утомляется и быстрее сбрасывает напряжение.

Однако, полноценным отдыхом подобный вид досуга всё-таки сложно назвать! Так как в процессе игры, также как и в работе, задействуется много внимания и концентрации🧠

Ещё один важный момент: эмоции, которые у вас появляются во время игры❗
Если вы расслабляетесь и наслаждаетесь процессом, то это, безусловно, оказывает положительное влияние!
А если нет?

Во время особенно сложных и страшных игр человек может испытывать злость, раздражение или напряжение во всём теле! Так вы точно не отдохнёте...🥹

Что же, если следовать принципу, что отдых - смена занятия, то компьютерные игры можно назвать таковым! Но, следует учитывать, что при игре организм человека всё-таки не расслабляется: вы просто немного иначе нагружаете себя, своё зрение и мозг🤓

Помните, что очень важно двигаться и общаться, только так вы сможете по-настоящему отдохнуть и переключиться!

А что думаете вы? Можете называть компьютерные игры полноценным отдыхом? :)

Кстати, для всех любителей компьютерных игр у нас есть приставка Sony Play Station 5, с помощью которой можно классно провести время и всё-таки сыграть в любимую игру!)