Сейчас многие по понятным причинам ощутили состояние фрустрации и растерянности. Не буду вдаваться в подробности, вы сами все прекрасно знаете. Я сама спустя несколько дней поняла, что чувствую напряжение уже на физическом уровне, мышцы напряжены и не получается расслабиться. Рассказываю как запуск нового бизнеса и балансборд нашего же производства…
Как бизнес и спорт помогают мне справляться со стрессом и тревогой в кризисное время