Notion - личный помощник в формировании привычек и достижении целей с примерами

В современном мире, где эффективность и достижение целей играют ключевую роль, необходимо иметь надежный инструмент для организации жизни и управления привычками. Notion — мощный и многофункциональный инструмент, который помогает мне структурировать жизнь, следить за привычками и добиваться успеха. В этой статье я расскажу о том, как Notion помогает формировать привычки и достигать целей.

1. Создание системы целей и подзадач:

Notion - личный помощник в формировании привычек и достижении целей с примерами

Notion позволяет мне определять цели и разделять их на подзадачи. Я создаю разделы для основных целей, будь то физическая форма, развитие навыков или личностный рост. Затем я разбиваю каждую цель на более мелкие подзадачи, чтобы видеть, что нужно сделать для достижения этих целей.
Все это я настроил так, чтобы видеть шкалу прогресса и% выполнения определенной цели.

2. Управление привычками с помощью трекера:

Notion - личный помощник в формировании привычек и достижении целей с примерами

С помощью Notion я могу создать трекер привычек, который помогает отслеживать и оценивать ежедневные привычки. Я создаю список желаемых привычек и отмечаю, выполнил ли я их каждый день. Это помогает мне быть ответственным и поддерживать привычки на протяжении длительного времени.
Так же, по шкале прогресса я стараюсь держать 100% выполненных привычек.

3. Планирование и организация задач:

Notion - личный помощник в формировании привычек и достижении целей с примерами

Notion помогает мне создавать список задач и планировать их выполнение. Я создаю разделы для каждой области жизни, например, работа, учеба, личное время и т. д. Внутри каждого раздела я создаю отдельные задачи и устанавливаю сроки выполнения. Такая организация позволяет легко отслеживать задачи и ставить приоритеты.

4. Визуализация прогресса и достижений:

Notion имеет инструменты для визуализации данных, что помогает наглядно представлять прогресс и достижения в различных областях жизни. Я использую диаграммы и графики, чтобы видеть, как развиваются мои навыки и достигаются цели.
Как вы и увидели, я делаю для себя пространства, визуально удобные, чтобы лишний раз не нагружать мозги) Я отдельно для себя вывел всю информацию на главный экран, чтобы всегда был доступ посмотреть общую картину.

В заключение могу сказать, что Notion — это незаменимый помощник в формировании привычек и достижении целей. Благодаря своим многофункциональным возможностям, этот инструмент помогает мне организовать свою жизнь, отслеживать прогресс и добиваться успеха. Если вы ищете эффективный способ управлять своими привычками и достигать своих целей, рекомендую обратить внимание на Notion.

Также, можете забрать бесплатный шаблон, которым пользуюсь я сам Pronnamobot

1 комментарий

Надо попробовать, привычки действительно формируют нашу жизнь, спасибо за совет!

1
Ответить