СКАЖИ МНЕ ЧТО ТЫ ЕШЬ, И Я СКАЖУ, ЧТО ТЕБЯ БЕСПОКОИТ
Конечно, обычно бывает наоборот: приходят люди с какими-то жалобами, и, глядя на них, я могу «угадать», что они едят или какой образ жизни ведут.
Приведу несколько примеров:
1. Как-то жарким летом мой сын познакомился с девушкой, и она стала ему жаловаться, что часто болеет, за зиму принимает несколько курсов антибиотиков, постоянно мерзнет, даже в жару. Сын поделился со мной, что вот такая странность в жару. Я попросила описать внешний вид девушки, а затем попросила уточнить как много йогуртов она ест. Оказалось, что девушка питается практически одними йогуртами уже много лет.
2. Следующая знакомая сына страдала носовыми кровотечениями, и сын спросил: «чем можно ей помочь»? Я спросила: «а не ест ли она много соленой и острой еды?» По мнению самой девушки – нет. Но через некоторое время сын побывал у нее в гостях, первое, что он сказал, когда приехал домой: «ты была права – они дома едят очень острую и соленую еду»
3. На занятиях сальсой в нашем фитнесе одна из дам все время жаловалась на головокружение, прямо из занятия к занятию. Причем группа начинающая, не так уж много там и вращений. После занятия в раздевалке я ее спросила: «как часто она ест сырые салаты»? Дама сильно удивилась вопросу и подтвердила, что каждый день и даже не один раз.
К чему это я? Совсем не к тому, что я - ясновидящая
Аюрведа придает огромное значение питанию. Наше тело строится только из того, что мы едим. И, если у нас есть претензии к здоровью, какие-то недомогания – надо обязательно искать причины в питании (и режиме дня )
В Аюрведе очень глубоко разработана диетология, все продукты описаны с точки зрения вкуса, переваривания, влияния на различные типы тел (а также и на настроение и состояние ума ) и т.д.
И поэтому я приглашаю Вас начать знакомство с этой удивительной наукой, сделать первые шаги к улучшению своего самочувствия и укрепления иммунитета!
Пишите в комментариях или в личных сообщениях "диагностика" или "+" и договоримся о встрече!
Обо мне:
Я - Мария Пачина, увлеченный энтузиаст Аюрведы
По образованию я – математик по специальности «Прикладная математика» и более 20 лет проработала в различных бизнесах в сфере маркетинга и продаж. В 2009 и 2012 году я побывала в Керале (Индия), где познакомилась с аюрведой, индийской традиционной медициной, имеющей более чем 5000-летнюю историю. Мне очень понравился эффект от массажей и диеты, но как это привнести в мою московскую жизнь было совершенно непонятно.
Летом 2013 года я оказалась на Алтае, где познакомилась с российскими врачами, более 20 лет изучающими и практикующими аюрведу. Они получили образование и в России, и в Индии, изучают шастры – древние тексты на санскрите.
Там я и влюбилась окончательно и бесповоротно в аюрведу! С тех пор прошло больше 10 лет – я изучаю аюрведу, учу санскрит, читаю статьи и помогаю людям: практика – неотделимый аспект обучения. И понимаю, что аюрведа – это огромная Вселенная, и еще много открытий впереди.
Расскажу, как Аюрведа помогла моей семье: моему сыну сейчас 25 лет, примерно с 4-х лет он часто простужался, болел, к школе это уже переросло в 2-3 бронхита и гайморита за зиму. Когда я начала учиться Аюрведе, то поняла, что корень частых болезней сына в неправильном питании. Я стала постепенно менять питание (особенно завтраки) и через месяц с удивлением обнаружила, что кашель и насморк исчезли!
Для меня Аюрведа – это математика здоровья, в которой описаны строгие законы жизни. И соблюдение этих законов в питании, поведении, жизни приводит к здоровью и счастью. Занимаясь маркетингом, я привыкла изучать потребности людей и искать способы их максимального удовлетворения. Теперь, работая с клиентами, я также выясняю что не устраивает человека в текущей ситуации и предлагаю методы улучшения ситуации с помощью знаний аюрведы.
С 2016 года я веду индивидуальные консультации по питанию и здоровому образу жизни. Ко мне обращаются с самыми разными вопросами: нехватка энергии и жизненных сил, кашель и бронхиальная астма, снижение веса и невозможность забеременеть.
Также веду курсы по аюрведе, тк считаю, что знания могут улучшить жизнь всех людей с помощью очень простых методов
Приглашаю Вас в мой ТГ канал