В чём смысл жизни и как найти его за 10 минут

Разберём, в чём смысл жизни человека. Покажу простой способ найти свой смысл, который каждый день будет наполнять тело энергией, а мозг гормонами счастья.

👉 Подписаться 👈

Я смотрел на окружающее и думал:

Типичные мирские радости особо не радовали: вещи, развлечения - всё это казалось пустым и бессмысленным. И глядя на окружающих, которым этого хватало для счастья, я думал, что со мной что-то не так.

Спойлер: всё со мной так.

Постоянно терзало ощущение, что чего-то не хватает. Гнетущая тягучая неудовлетворённость и пустота, которую хотелось заполнить. А чем - не понятно.

Поэтому я впал в стандартную и нелогичную иллюзию, что нужно собрать определенный набор артефактов (деньги, путешествия, отношения) и тогда станет хорошо.

Спойлер: не станет.

Примерно в 20 лет мне показалось, что я решил эту головоломку. И понял, что смысл жизни - быть счастливым / получать удовольствие.

Ответ лежал на поверхности, потому что каждый человек каждое действие бессознательно совершает именно для этого. Что легко проверить с помощью техники «Зачем?»:

И буквально каждое действие по этой цепочке ведёт к одному и тому же. Проверял много раз на себе и других.

Это понимание очень помогает в жизни. Особенно при принятии решений:

Этот проект/предложение сделает меня счастливее? Нет? Тогда пропускаем.

Но все же полного удовлетворения это понимание не принесло. Ну ладно, смысл жизни - быть счастливым и получать наслаждение. Это верно. Но что доставляет наслаждение именно мне?

Я создал успешный бизнес (маркетинговое агентство), купил 2 премиальные машины, объездил 24 страны, зимовал в Тайланде и на Бали, жил в дорогих виллах и отелях, ходил в рестораны со звездой Мишлен. По-началу это приносило радость, но со временем она сошла на нет.

В какой-то момент я понял, что новая машина, путешествие, красивая сумма на счёте даже 5 готовых на всё фитоняшек на яхте счастья не принесут. Хотя по последнему пункту всё же есть сомнения 😄

У меня в жизни было практически всё, о чем можно мечтать, но внутри холодела тоска и безысходность. Неужели это всё? И ради этого я пахал?

Это тотально демотивировало. Какой смысл что-то делать, если ничего не радует?

В поисках того, что избавит от страданий я погрузился в психотерапию. Это избавило от части страхов, помогло простить обиды и в целом это сделало жизнь лучше. Но ощущение бессмысленности не ушло, потому что эта проблема выходит за рамки обычной психологии.

Потом попал в эзотерику: Трансерфинг, Кастанеда, Дизайн человека, чакры, осознанные сны и т.д. Это было интересно, но ничего не дало, кроме эгоистичного ощущения, что я понял жизнь и что теперь я лучше других.

Затем ушёл в духовность: практики, медитации, сатсанги*, йога. Даже получил опыт духовного Пробуждения. От этого стало лучше, спокойнее, но всё равно чего-то не хватало.

*Сатсанг - это формат живого мероприятия, где духовный учитель отвечает на вопросы «ищущих».

В 35 лет случился поворотный момент. Я попал на тренинг по системно-векторной психологии. Это гениальная система, разработанная советскими учёными и доработанной современными.

Согласно ей, есть 8 векторов - типов характера. В каждом человеке есть один вектор или несколько. И вопрос смысла жизни беспокоит только обладателей звукового вектора. Это 5% от всех людей.

Отличительные черты звуковика:

Погружены в себя, витаем в фантазиях, часто зависаем, из-за чего окружающие считают нас странными.

В поисках того, что заполнит внутреннюю пустоту и избавит от страданий, погружаемся в психологию, эзотерику, религию и духовность (особенно Буддизим и Адвайту). Ищем Просветления, принимаем всякие отвары в Мексике и другие «нехорошие» вещества.

На различных ретритах, сатсангах и фестивалях духовных практик 70-90% аудитории - звуковики:

Алексей на фестивале духовных практик.

Илон Макс, Стив Джобс, Альберт Энштейн, Курт Кобейн, Михаил Горшенёв.

Люди с материалистичным мышлением, у которых нет звукового вектора говорят, говорят, что мы отъехавшие и занимаемся «какой-то ерундой».

Но для звуковика вопрос смысла принципиален. Он терзает его изнутри и не даёт покоя. Приводит к депрессии, употреблению веществ, странным поступкам и даже *Роскомнадзор*.

Принц Будда ушёл из дворца, стал бомжом, специально голодал и нищенствовал, чтобы его, наконец, отпустило.

Если звуковик чувствует бессмысленность, значит он получает недостаточно наслаждения.

Остановись. Перечитай ещё раз. Обдумай своим мощным звуковым мозгом.

А наслаждением для звуковика является:

Недавно смотрел видео про Джулию Хилл, которая полтора года жила на дереве, чтобы защитить лес от вырубки. Типичная звуковичка - ради идеи готова на всё.

Определять, что правильно, а что нет и доносить до других людей. Продвигать человечество на ментальном и технологическом уровне.

В какой деятельности звуковик может себя реализовать:

Не обязательно иметь масштаб Стива Джобса. Это может быть небольшой ламповый проект или обычная работа, но по «звуковому» призванию.

Этим я занимался долго и старательно.

Поскольку звуковик интроверт и зачастую не любит людей, ему кажется, что когда от него наконец все отстанут, и будет целыми днями читать и медитировать в одиночестве, то станет хорошо.

Но от этого внутренняя пустота и чувство бессмысленности только усиливаются.

Наоборот нужно «выходить к людям» и отдавать им то, в чём ты силен. Ключевое слово здесь «отдавать», потому что именно отдавание, а не получение для себя любимого доставляет наибольшее наслаждение.

Это касается всех векторов.

Фокус на получении увеличивает пустоту. Фокус на отдавании от неё избавляет.

Заметь, я не говорю, что всё отдавание должно быть бесплатным. Нет. Что-то можно делать бесплатно, что-то платно. Звуковик обязан хорошо зарабатывать на своих же сильных сторонах, чтобы бытовые трудности не отвлекали от Дела. Все способности для этого есть.

Более подробно об отдавании писал здесь.

Например, написав эту статью, я сначала осознал решение проблемы бессмысленности жизни (кайф 1), понятно и интересно сформулировал (кайф 2), опубликовал статью и совершил акт отдавания (кайф 3). А если кто-то поблагодарит, будет кайф 4.

И когда я это делаю, я чувствую СМЫСЛ. Мне хорошо! 🤩 ☀ ❤

Сейчас даже слезы навернулись (я серьёзно). Ощущаю такую «связь с космосом», что от макушки до копчика проходит столб энергии.

Я чувствую смысл, когда что-то кому-то объясняю. То, что для меня просто и очевидно, для других бывает мощнейшим откровением. В этом моя сила и роль в обществе.

Мне хорошо, когда придумываю идеи по бизнесу, маркетингу, различным проектам. Когда консультирую по консультирую по теме духовности и здоровья. Когда размышляю над каким-то вопросом, решаю какую-то задачу по интересной мне теме.

У тебя это что-то своё.

Чтобы это реализовывать, я веду Телеграм-канал.

Также делаю психологические проработки для друзей-знакомых.

Ещё в этом году запускаю 1 или 2 проекта, которые будут задействовать мои сильные стороны и нести пользу людям. Подробности будут в Телеграм-канале. И меня от этого невероятно вставляет. В 35 лет я чувствую воодушевление, которое последний раз было в 26, когда ещё думал, что материальные достижения сделают меня счастливым.

Смысл жизни всегда в отдавании, созидании. Если ты начнешь отдавать то, что нравится тебе, приносит пользу людям и за что они готовы платить, ощущение бессмысленности пропадёт, будто не было.

Как найти такое дело? Составь список:

На эти 10 минут отбрось все ограничения. Просто пиши.

Озарение может придти сразу или позже. Главное запустить в подсознании этот процесс. Думай об этом. Изучай, смотри что делать публичные личности. И рано или поздно ответ придёт. И жизнь уже не будет прежней.

Чувство бессмысленности - это сигнал Вселенной/Бога о том, что получаешь мало наслаждения, потому что не выполняешь или недостаточно выполняешь роль звуковика в обществе.

Когда начинаешь это делать, тоска, апатия, депрессия (если она ещё не клиническая) проходят за секунду, жизнь наполняется смыслом. И тебе становится хорошо.

Твоя идея, твоё дело и подходящий тебе способ отдавания каждый день наполняют тело энергией и заливают мозг гормонами счастья.

У других векторов свои смыслы и способы отдавания.

Например, зарабатывать деньги, систематизировать информацию, учить, наводить чистоту, нести прекрасное в мир через творчество и т.д.

Но тут уже надо изучать системно-векторную психологию.

О них буду рассказывать в Телеграм-канале.

«Антипов, ты счастлив?» - это канал, в котором я ничего не продаю, а рассказываю о том, как я иду к частью: убираю психологические проблемы, прокачиваюсь в деньгах, духовности и самореализации.

ТОП-5 постов:

👉 Перейти и подписаться 👈

P.S. Откликнулась информация или ерунда какая-то? :)