Как внедрить в свою жизнь дисциплину, если ты раздолбай
Забавно, но большинство попыток внедрить в свою жизнь что-то новое и хорошее заканчиваются в понедельник. Ну, тот самый, когда мы обещаем себе выйти на пробежку с утреца или лечь спать пораньше.